Manekenka Naomi Kembel važi za jednu od najlepših i najzgodnijih žena na svetu, a njen lični kuvar otkriva pomoću kakve ishrane lepa manekenka to postiže.
Leto je na pragu i svi tragamo za ishranom koja će nas istovremeno zasititi i našu figuru učiniti savršeno spremnom za dane na plaži.
Mnoge dijete koje se nude ovih dana deluju isuviše rigorozno, a za neke od njih nismo ni sigurni koliko su proverene ili ne.
Čuveni top model i manekenka Naomi Kembel nedavno je napunila 54 godine i i dalje izgleda besprekorno! Kako bi to postigla, čuvena "crna pantera" redovno trenira, ali i strogo vodi računa o ishrani. Njen lični kuvar Šon Džon otkriva tajne Naominog svakodnevnog jelovnika.
NE PROPUSTITE
Lepa crnka odavno je priznala da se ograničava na samo jedan obrok dnevno, a prema rečima njenog kuvara, i kada je to jedno jelo u pitanju, ona vodi računa o namirnicama od kojih se ono sastoji.
– Kuvam za nju više od deset godina. Ona ima svoju hranu kod kuće, ali ja joj pripremam po jedan zaista dobar obrok dnevno, u kom je sve superčisto i zaista zdravo... Ona je ital, što je jamajčanska reč za čist vegetarijanski stil – rekao je Šon, i dodao – Kada Naomi putuje privatno, ja joj i tada spremam obroke. Ona ne jede hranu iz aviona.
Ipak, zdrava hrana ne mora da bude sinonim za neukusnu hranu, kako mnogi to misle. Manekenka rođena u Londonu navikla je na pikantna jela i odbija da jede nezačinjeno.
– Njena hrana mora da ima ukus. Ne možete unutra sipati samo so i biber. Ni ja sam tako ne spremam, ali Naomi tačno zna – moraju se koristiti začini i bilje. Ona uvek insistira na aromatizovanoj i raznolikoj hrani –izjavio je Džon.
Sistem jednog obroka dnevno koji bira Naomi Kembel izrazito je rigorozan i nije preporučljiv za svakoga. Namirnice koje manekenka konzumira i sam način pripreme njenih jela, sa druge strane vrlo su raznoliki i zdravi, te je taj momenat diverzije u sastavu i ukusima nešto što bi i te kako trebalo da uvrstite u svoju svakodnevnu ishranu.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO
DIJETA PO KRVNIM GRUPAMA JE NA SPISKU PET NAJGORIH NA SVETU?
NE PROPUSTITE
