ukusno i zdravo

Ovo je MAGIČNI NAPITAK Kejt Midlton: Pije ga svakog dana, sprema sa za 15 minuta, a zbog njega ima ČAROBNU KOŽU

1

Lepa Kejt svakog dana pije ovaj napitak, a bivša kraljevska nutricionistkinja otkriva da je on jako dobar za izgled kože. 

Kejt ovaj magični napitak pije svakog dana
Kejt ovaj magični napitak pije svakog danafoto: Maureen McLean / Shutterstock Editorial / Profimedia

Dženifer Hanvej, koja je svojevremeno bila kraljevska nutricionistkinja, otkrila da je ovaj napitak dosta pomaže "postizanju boljeg izgleda kože".

 

Ovaj napitak, koji Kejt Midlton pije svakog dana, sadrži, između ostalog, kelj, spirulinu, maču, spanać, rimsku zelenu salatu i voće.

 

Ona smatra da je naša ishrana bitan sastojak našeg zdravlja i izgleda

 

- Možete potrošiti stotine i stotine funti na tretmane kože, proizvode i negu lica, ali ako se ne hranite kako treba, nikada nećete moći da iskoristite njene prednosti, jer mi smo ono što jedemo. Ishranom je definitivno moguće postići bolju i zdraviju kožu - navodi Hanvejeva.

 

Takođe, Hanvejeva navodi da ovaj napitak sadrži dosta antioksidanata, kao i vitamina, minerala i vlakana.

 

- Sve od kelja do lisnatog zelenila je zaista odličan izvor hranljivih materija. Ovaj smuti je prepun antioksidanata koji se bore protiv oštećenja slobodnih radikala i toksina iz životne sredine koji kradu naš prirodni sjaj - otkriva ova nutricionistkinja,

 

Ovaj napitak sadrži više vrsta voća
Ovaj napitak sadrži više vrsta voćafoto: Shutterstock/New Africa

Vreme pripreme ovog smutija je oko 10 minuta, dok je nakon toga neohodno i oko pet minuta kuvanja.

 

SASTOJCI 

 

  • kelj
  • spirulina
  • maču
  • spanać
  • rimska zelena salatua
  • više vrsta voća

 

 

makonda-tracker