Iako je strog, veliki uskršnji post ne mora da bude jednoličan, a sigurno nećete ostati gladni!
Čak se prva tri dana, ako se pravilno pridržavamo tipika, ne bi trebalo ništa jesti. Isto tako, riba je dozvoljena u prvoj nedelji posta tek u Svetu nedelju, dok se ostalim danima posti na vodi, piše Kurir.
.
Ideja za posna jela, kao i ona na vodi je zaista mnogo, a mi vam predstavljao nedeljni jelovnik u danima kada postite na vodi.
NE PROPUSTITE
Ponedeljak
doručak: sendvič od kifle, pečene paprike, svežeg luka, peršuna i origana
ručak: biljna supa – kuvano povrće sa začinima i pečeni krompir
večera: salata od kuvanog povrća (kuvani kukuruz, sveži luk, paradajz, paprika i začini)
Utorak
doručak: kačamak (kao prilog dodajte neko sveže ili kuvano povrće po želji)
ručak: beli pasulj na vodi (potrebni sastojci su beli pasulj, crni luk, šargarepa, suva paprika, brašno, aleva paprika i so)
večera: musli od ovsenih pahuljica sa voćem i sa sokom.
Sreda
doručak: posna pita sa pečurkama na vodi
ručak: čorba od praziluka i posni rižoto sa komadićima soje na vodi
večera: posni rolat sa povrćem
Četvrtak
doručak: hleb i mešana salata (pasulj i sveža paprika sa kiselim krastavčićima, lukom i soja sosom)
ručak: paradajz čorba sa posnom testeninom; boranija, ali bez uljane zaprške, zgusnuti umesto toga brašnom
večera: domaći džem ili med premazati na krišku hleba i kao prilog uz to popiti čaj
Petak
doručak: salata od krompira i šargarepe na vodi
ručak: bukovača na vodi
večera: tortilja na vodi i uz nju turšija ili kiseli kupus ili pečena paprika
Subota
doručak: manastirska pita na vodi
ručak: špageti sa kečapom i povrćem
večera: pašteta od povrća i hleb (za paštetu su vam potrebni od sastojaka krompir, šargarepa, paštrnak, crni luk, senf, beli luk, voda, so i začini po ukusu)
Nedelja
doručak: knedle od krompira na vodi
ručak: grašak bez uljane zaprške, zgusnut brašnom
večera: tortice od blitve
Naravno, uvek možete dodati međubroke ukoliko želite tokom posta na vodi, na primer, za užinu uzimajte sveže ili suvo voće, takođe, tu su i brze poslastice kao što su voćni kompot, žito sa orasima ili sutlijaš na vodi.
A uz neka slana jela, za poboljšanje ukusa, preporučujemo vam dodatke u vidu semenki suncokreta, raznih začina, takođe i mleveni lan.
NE PROPUSTITE
