Jača imunitet, daje energiju i neguje kožu: Zeleni sok po receptu Marte Stjuart bez kog ne izlazi iz kuće

Ovaj sok Marta Stjuart pije svaki dan.

Marta Stjuart, TV zvezda i jedan od najvećih lifestyle gurua proteklih godina, ima 84 godine i izgleda neverovatno.

 

Ona već decenijama vodi računa kakvu hranu unosi u organizam i dosta se kreće.

 

- Trudim se da idem na pilates više puta nedeljno. Neću da počnem da živim loše zato što starim - izjavila je ona jednom prilikom.

 

Marta Stjuart je jednom prilikom okrila 6 pravila za negovanu kožu kojih se pridržava, a koja joj pomažu da izgleda mladoliko i u devetoj deceniji.

Jedno od tih pravila se odnosi i na to da svaki dan pije zeleni sok.

 

Bez koktela hranljivog voća i povrća ne izlazi iz kuće. Ova kombinacija jača imunitet, daje energiju i neguje kožu i kosu

 

Sastojci:

 

• 1 zelena kruška
• 2 stabljike celera
• 2 engleska krastavca
• 1 veza peršuna
• 1 komad (2,5 cm) svežeg đumbira
• 2 kriške pomorandže, sa korom

 

 

Zeleni sok po receptu Marte Stjuart se priprema veoma lako i to tako što procedite sastojke kroz sokovnik, a onda prebacite u čašu i odmah popijete.

 

BONUS VIDEO

 

Dubai čokolada postaje zaborav! Iz Srema stiže prva čokolada sa čvarcima - recept je tajna, a svako ko ju je probao, bio je oduševljen!