jednostavno, a efikasno

Možete da ih primenite već danas: 6 "zapovesti" Marte Stjuart zbog kojih joj lice izgleda besprekorno u 85. godini

1

Lice TV zvezde Marte Stjuart izgleda fantastično. Kako kaže, nije se podvrgala plastičnim operacijama, već sledi nekoliko jednostavnih, a efikasnih pravila koje apsolutno svako može da priušti i primeni.

Kako se neguje Marta Stjuart?
Kako se neguje Marta Stjuart?foto: EPA/SARAH YENESEL

TV  zvezda i jedan od najvećih lifestyle gurua proteklih godina, Marta Stjuart ima 84 godine i izgleda neverovatno.

 

Da su godine samo broj i da lice decenijama ne mora da izgubi sjaj i dobar izgled, Marta Stjuart samo dokazuje.


Ona već decenijama vodi računa kakvu hranu unosi u organizam i dosta se kreće.

 

- Trudim se da idem na pilates više puta nedeljno. Neću da počnem da živim loše zato što starim - izjavila je ona jednom prilikom.

Međutim ona i ima svoja pravila koja se tiču nege kože koja je nagrađuju negovanim i mladolikim izgledom.

Evo koja pravila su u pitanju:

 

  • Nikad ne ide da spava, a da nije prethodno skinula svu šminku
  • Lice pere uljem za bebe, pogotovo nakon snimanja kada na licu ima mnogo šminke
  • Svako jutro stavlja masku za lice. Budi se oko 5 ujutru i drži je sat vremena
  • Svaki dan pije zeleni sok koji sama priprema i smatrada je u njemu tajna zdrave kože i kose
  • Sklanja se od sunca i svaki dan nanosi na kožu kremu za sunčanje, koju meša sa puderom
  • Tretmane lica svodi na minimum. Nikad nije bila na hemijskom pilingu, a tvrdi da nikada nije imala ni plastičnu operaciju.

 

 

BONUS VIDEO

 

Koža pamti sve! Dermatolog upozorava na najčešće greške tokom leta - evo kako da se pravilno zaštitite od UV zračenja

 

makonda-tracker