zasitno

Ukusan i zdrav doručak gotov za 10 minuta: Sočan obrok sa jajima, povrćem i fetom za uspešan početak dana

0

Pita hleb sa jajima, svežim povrćem i feta sirom je najbolji početak da započnete dan.

Ilustracija
Ilustracijafoto: Shutterstock/Guajillo studio

Ako volite da dan započnete ukusnim i zdravim doručkom, ovo je pravi recept za vas.

 

Jednostavan i brz doručak koji će biti gotov za samo 10 minuta kombinuje sveže povrće i feta sir sa zatarom.


Sastojci:

 

  • 1/4 šolje seckanog krastavca
  • 1/4 šolje seckanog paradajza
  • 1 kašika izmrvljenog feta sira
  • 3/4 kašičice zatara (ili začina po izboru)
  • 1 kašičica ekstra devičanskog maslinovog ulja
  • 2 velika jajeta
  • 1 pita hleb od celog zrna pšenice


Priprema:

 

Uposudi pomešajte iseckani krastavac i paradajz, izmrvljenu feta sir i 1/2 kašičice zatara ili nekog drugo začina, pa dobro izmešajte.


Zagrejte ulje u tiganju, pa ubacite dva jaja, jedno po jedno. Poklopite i pustite da se prže oko dva minuta dok se belanca "ne stegnu".

 

Potom skinite poklopac i pržite dok ivice ne postanu hrskave.

Preko jaja pospite preostali deo zatara.

 

Podelite pita hleb na pola, pa ubacite u svaku polovinu jaje, a onda i po polovinu smesa krastavaca, paradajza i fete.

 

BONUS VIDEO

 

NAJBOLJI RECEPT ZA PITU SA MESOM I PALAČINKE! Sin Dejan umalo da osvojio 10.000 dinara u najzabavnijoj kulinarskoj emisiji!

 

makonda-tracker