Ukoliko ne konzumirate šećer to ne znači da se morate odreći ovog preukusnog napitka
Ostalo je još veoma malo vremena da iskoristite sve blagodeti koje vam nudi ta čudnovata, veoma lekovita i ukusna biljka - zova. Nedavno smo podelili starinski isproban recept za sirup od zove, u koji ide šećer, a sada vam donosimo recept bez grama ovog, za mnoge nepotrebnog, dodatka.
Ukoliko se zdravo hranite i ne konzumirate ovu namirnicu, to ne znači da morate da se odreknete zove. Zasladite sok kad ga sipate u čašu zaslađivačem po želji i uživajte, jer sok od zove rashlađuje i krepi organizam, a mnoge svojim mirisom vraća u detinjstvo.
Evo kako da napravite najlepši sok od zove bez grama šećera i kuvanja.
NE PROPUSTITE
Potrebno je:
- 20 cvetova zove
- 3 litra vode
- jedan ceđeni limun
Priprema:
Cvetove zove blago operite pod vodom, zatim prelijte vodom i ostavite da stoji 24 sata, pa procedite. Dodajte ceđeni limun i po želji zasladite stevijom, malteksom, medom. Uživajte u ovom napitku koji je idealan za leto, a osim što je vrlo ukusan i rashlađuje organizam.
Bonus video:
Da li biste se zasladili slaninom?
NE PROPUSTITE
