Granola-korpice su jeftine, prave se brzo, a možete puniti bilo čime ― idealne su kao ukusan slatki doručak!
Ako nemate ideju šta biste mogli da napravite za doručak, probajte voćne korpice s punjenjem po želji. Još jedan predlog za zdrav slatkiš jeste čia puding s bananom.
Sastojci
- 1 srednja zrela banana
- 100 g ovsenih pahuljica
- 70-80 g meda
- pola kašičice cimeta
- prstohvat soli
- maslac za premazivanje
- po želji grčki jogurt, voće
Priprema
Kalup za mafine (od 6 komada) sa spoljašnje strane premažite maslacem. Možete i pripremiti silikonske modlice.
Izgnječite bananu, dodajte joj med, a onda dodajte smesu pahuljica, cimeta i soli. Sve to pomešajte dobro, pa rukama utisnite na spoljašnju stranu kalupa (premazanu). Pritisnite dobro i ostavite u frižideru da se ohladi (sat-dva).
Rernu zagrejte na 180 stepeni i ubacite modlice ili kalup s korpicama na desetak minuta u rernu. Ostavite da se ohladi (do pola sata), pa onda punite grčkim jogurtom i voćem (ili bilo kojim punjenjem po želji, kremom, džemom...).
NE PROPUSTITE
