SUPER PREDLOG

RUČAK ZA 15 MINUTA: Posna pasta s tunjevinom (RECEPT)

0

Ovo jelo je sjajna ideja kad vam se žuri

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Nije lako smisliti šta u dane posta spremiti na brzaka. Zato je ovo jelo idealno za dane posta kada je dozvoljeno jesti ribu, a može se jesti i hladno, pa samim tim i nositi na posao ili u školu.

 

Sastojci:

 

  • 400 grama testenine bez jaja
  • konzerva tunjevine
  • glavica crnog luka
  • dva čena belog luka
  • konzerva paradajza pelata
  • bosiljak
  • maslinovo ulje
  • so, biber
foto: Profimedia

 

Priprema:

 

  • U većoj šerpi zagrejte vodu do ključanja. U tiganju zagrejte maslinovo ulje i propržite sitno seckani crni i beli luk.
  • Kada voda provri, posolite je, ubacite testeninu i kuvajte je po uputstvu sa pakovanja, 10-12 minuta.
  • Luku dodajte oceđenu tunjevinu, zatim usitnjeni paradajz pelat, i pojačajte vatru da prokrčka.
  • Kada je testenina gotova, sos začinite solju, biberom i bosiljkom, a zatim pomešajte sa testom i servirajte toplo.
  • Ako imate kačkavalj biljnog porekla, narendajte malo po jelu pre serviranja.

 

 

makonda-tracker