ukus prirodnog

Od samo 3 sastojaka: Napravite domaći sladoled sa malo kalorija! (RECEPT)

0

Sladoled kome će se obradovati i gosti i ukućani, a ne goji!

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Sastojci

 

- 4 šolje kokosovog krema ili punmasnog kokosovog mleka

- ½ čaše meda

- 1 + ½ kašike čistog vanilinog ekstrakta

- kokosove mrvice

- orašasti plodovi

- očišćena kora ananasa presečena na pola za serviranje

 

Priprema

 

U velikoj činiji pomešajte kokosovo mleko (ili krem), med i ekstrakt vanile.

Mikserom dobro promešajte sastojke kako bi se stvorila homogena smesa. U nju možete doadti orašaste plodove poput oraha, kikirikija, lešnika... dobra ideja je i korn-fleks.

Smesu prebaite u plastičnu kutiju i stavite je u frižider na minimum sat vemena. Servirajte kugle sladoleda u kori ananasa ili u ukrasnim činijicama za sladoled.

Prijatno!

 

 

makonda-tracker