Harmonija ukusa u teglici: Puding od čia semenki zdrav i ukusan obrok (RECEPT)

Superhrana je proizvod prirode, postoji na Zemlji već hiljadama godina i bogata je antioksidansima, vitaminima i mineralima.

Čia semenke spadaju u super hranu. Superhrana je proizvod prirode, postoji na Zemlji već hiljadama godina i bogata je antioksidansima, vitaminima i mineralima. Čia semenke su sjajne po svim tim stavkama i njihova upotreba prirediće vam odličan nutritivni obrok.

 

Letnja poslastica koju ćete obožavati: Domaći sladoled od sveže lubenice na vašoj trpezi u par koraka (RECEPT)

 

Čia semenke možete kupiti u bilo kojoj prodavnici zdrave hrane i cena nije visoka.

Postoji mnogo načina kako možete koristiti ovo čarobno zrnevlje, ali najednostavniji recept je upravo čia puding.

 

Savršen za doručak, bez mnogo posla oko pripreme, a priprema se veče pre upotrebe i možete ga poneti sa sobom na posao ili školu. Jako je ukusan i najbolje je jesti ga sa sezonskim voćem.

 

Nastvak teksta pročitajte na sledećoj strani...