PSIHOLOGIJA

Da li je moguće prijateljstvo nakon raskida?

0
Kada se emotivna veza prekine, nikada nije lako. Šta će se posle toga dešavati, prvenstveno zavisi od odnosa u kakvim su partneri bili i načina na koji tumače prijateljstvo i druženje, otkriva naša stručna saradnica
foto: Shutterstock
foto: Shutterstock

Mladim ljudima uglavnom je važno da posle raskida veze ostanu prijatelji i smatraju da to nije teško ili neizvodljivo. Takav način razmišljanja posledica je mladosti i nezrelosti, ali i površnog shvatanja reči prijatelj. U današnje vreme pojam prijateljstva prilično je devalvirao, a društvene mreže dale su mu drugačiju konotaciju, dok je ubrzani životni tempo promenio sistem životnih vrednosti i prioritete. Svako od nas odrastanjem i sazrevanjem formira socijalne i emotivne kriterijume po kojima klasifikuje ljude u zavisnosti od uloge koju imaju u našim životima i emocija koje nam pružaju. Tako ih svrstavamo kao ljubavnike, partnere, prijatelje, drugare, poznanike, kolege, komšije... Drugarstvo podrazumeva druženje, provođenje vremene u nečijem društvu, a ako se s nekim družimo, pretpostavka je da nam ta osoba prija i da s njom održavamo povremene kontakte.

 

PRIJATELJI


Prijateljstvo takođe podrazumeva zajedničko vreme i održavanje kontakta, ali i jaku emocionalnu povezanost, kontinuitet, ljubav, podršku i pomoć u svakom smislu te reči. Izreka da je prijatelj onaj s kojim pojedeš džak soli, s razlogom postoji. Prijateljstvo se, pre svega, odnosi na emocije, mentalnu povezanost s nekom osobom, poverenje i bliskost. Zbog svega toga, prijateljstvo može biti isključeno iz svakodnevice, odnosno sa pravim prijateljem ne moramo da se viđamo stalno ili u kontinuitetu. To su ljudi s kojima godinama možete da se ne vidite, a da prilikom susreta imate osećaj kao da ste još juče sedeli zajedno i razgovarali. Prijateljstvo je veoma kompleksno osećanje i ima mnogo šire značenje od onoga koje mu mnogi od nas pripisuju. Ako bivši partneri ostanu u dobrim odnosima, najčešće je reč samo o prijatnom druženju, povremenom viđanju i korektnim odnosima. Veoma je retko, ali ne i nemoguće, da ljudi koju se nekada voleli ostanu prijatelji u pravom smislu te reči.

 

KAKO POSLE RASKIDA?


Ljubav podrazumeva i prijateljstvo, ali posle raskida koji je najčešće bolan i neprijatni, makar za jednog od partnera, veoma je teško da ga sačuvamo. Funkcionalan, dobar brak sa svim svojim karakteristikama, uključuje i prijateljstvo među partnerima. A kad se raspadne, to znači da par nije uspeo da sačuva privrženost i sklad, pa je vrlo nerealno i izuzetno teško očekivati da prijateljstvo opstane. Jako je važno i ko je inicirao razvod ili raskid. Vrlo često ljudi su skloni da rečenicom ostanimo prijatelji ublaže osećaj krivice ili griže savesti, a ponekad i ostavljaju prostor za eventualno obnavljanje veze. Najčešće se ispostavi da se u nastavku tog prijateljstava ili dogodi pomirenje ili dođe do prekida bilo kakvog kontakta. Kada su u pitanju kraće ili mladalačke, nezrele veze, tu su očekivanja i ulozi manji. Održavanje kontakta sa bivšima nije ni važno niti se nameće kao logično rešenje. Ali, partneri koji su dugo vremena proveli zajedno, stekli su neku vrstu navike, rutine. S godinama postali su mnogo više od ljubavnika i nekada nisu spremni da se odreknu onog drugog ni kada ljubav prestane.


Dugogodišnje zajedničko funkcionisanje nije lako prekinuti. Međutim, sama činjenica da nisu više zajedno, govori o tome da nisu istrajali u braku ili vezi, pa prijateljstvo ne mora da bude logičan nastavak, mada postoje situacije u kojima su parovi posebno vezani posle prekida i gaje veliko međusobno poštovanje. Rastali su se iz nekih svojih razloga, kada su prestale jake emocije, zbog daljine, ali ostaju privrženi jedno drugom na drugačije načine. To su malobrojni slučajevi koji podrazumevaju izuzetnu psihičku i emocionalnu zrelost i stabilnost.


Insistiranje na nekoj vrsti prijateljstva može biti korisno u posebnim situacijama, kada partnere povezuju deca ili ako oboje procene da su jedno drugom iz nekog razloga potrebni ili neophodni.


DAJTE SEBI VREMENA

 

Stručnjaci tvrde da ne razmišljate o prijateljstvu odmah posle raskida. Dajte sebi vremena, jer istraživanja pokazuju da posle razvoda ili raskida dugogodišnje veze treba da prođu najmanje dve godine kako bismo se vratili u normalu, odnosno nastavili sa svakodnevnim životom kakav je bio dok smo bili u vezi. Zrela osoba, tvrde stručnjaci, prvo će sebi dati vremena da razume i prihvati svoje emocije. Tek tada treba videti bivšeg ili bivšu i odlučiti kako dalje. Kada procenite da ste se oporavili, povratili stabilnost i unutrašnji mir, tek tada je vreme za pokušaj da se uspostavi neki oblik veze. U situacijama kada je razlaz bio zajednička odluka, stvar dogovora, problema uglavnom nema. Ali, kada je neko povređen, da bi se bilo kakav odnos uspostavio, granice moraju da budu jasno postavljene. Neki psiholozi čak savetuju da prijateljski odnos počne da se gradi tek onda kada su oba partnera ušla u nove veze.

 

MONIKA BELUČI

 

foto: Profimedia

 

Traumatičan raskid

 

Italijanska glumica Monika Beluči dugo je pokušavala da preboli raskid sa Vensanon Kaselom. U razgovoru za francuski nedeljnik Pari-mač izjavila je da se oseća kao da ju je pregazio brzi voz jer joj nije bilo lako da nakon 18 godina zajedničkog života donese tako bolnu, ali neophodnu odluku.
- Nekada treba imati hrabrosti da iskoračiš i sve promeniš. To podrazumeva duboko preispitivanje sebe. Ostali smo prijatelji i to ćemo uvek biti. Ne treba sistematski optuživati onog drugog zbog sopstvenih demona. Veza se ne gradi, već postoji ili nestaje – navela je ona.

( Piše: Milica Zarin, psihoterapeut zarin.milica@gmail.com )
makonda-tracker