Statistički podaci pokazuju da se urinarne infekcije javljaju veoma često, odnosno da gotovo 40% žena od 20 do 50 godina tokom života ima navedene probleme. Urinarne infekcije najčešće su izazvane bakterijama normalno prisutnim u debelom crevu, koje ukoliko se nađu u mokraćnom sistemu, mogu da izazovu infekcije. Do pojave urinarne infekcije najčešće dolazi ulaskom bakterija iz spoljašnje sredine, a kako su kod žena uretralni i analni otvor veoma blizu, a sama mokraćna cev kraća nego kod muškaraca, ne čudi podatak da upravo žene predstavljaju najveći broj obolelih (oko 95%). Broj novoobolelih osoba povećava se sa godinama starosti, a veoma veliki skok javlja se pre svega tokom perioda menopauze.
Kada se jave, urinarne infekcije mogu predstavljati veoma ozbiljan zdravstveni i terapijski problem. Funkcionisanje i radna sposobnost obolelog bitno je smanjena jer simptomi mogu biti izuzetno neprijatni.
Story: Šta otvara put bakterijama?
- Loša higijena, odlaganje mokrenja, pad imuniteta, kao dugotrajni zatvor, stres, preterivanje s alkoholom, donji veš od sintetike,
tesne pantalone, sedenje u slanim i penušavim kupkama...
Story: Koliko su ljudi svesni ozbiljnosti ovog problema?
- Iako blaga urinarna infekcija može da prođe gotovo bez tegoba, ukoliko se nepravilno leči ona može prerasti u ozbiljnu infekciju.
Važno je napomenuti da se može rasplamsati za samo nekoliko sati. Primera radi, dešava se da ujutru nemate nikakve simptome, a da oko podneva osetite neizdržive bolove ili neke druge tegobe. Ako budete čekali, može doći i do ozbiljnih komplikacija. Zbog toga je od izuzetnog značaja da umete da prepoznate koji su rani simptomi urinarne infekcije kako biste sa lečenjem započeli što je moguće pre.
Story: Koji su najčešći simptomi urinarnih infekcija?
- Urinarnu infekciju najčešće prate učestalo mokrenje, bol i peckanje pri mokrenju, osećaj punoće i pritiska u bešici. Kod obolelih često postoji jak i nezadrživ nagon za mokrenjem, a izbacuje se vrlo mala količina urina. Bol može biti prisutan čak i kada se ne mokri. Urin je često neprijatnog mirisa, mutan i beličast. Kod jačih infekcija, javlja se i krv u mokraći. Uglavnom nema povišene temperature, a ukoliko se javi to je znak da je infekcija verovatno došla i do bubrega (tada se pored bola u leđima javljaju i bol ispod rebara, vrtoglavica ili povraćanje).
Story: Kako sprečiti infekciju?
- Iako ponekad nije moguće kontrolisati pojavu urinarne infekcije, postoje mere predostrožnosti koje mogu smanjiti šanse za njeno dobijanje. Ukoliko se javi potreba za mokrenjem potrebno je obaviti to odmah jer zadržavanje urina u bešici omogućava razmnožavanje bakterija. Jačanje imunog sistema pomaže da se spreči vraćanje urinarnih infekcija. Takođe se savetuje pranje ruku antibakterijskim sapunima. Obavezno mokrite pre ili posle polnog odnosa. Ženama se dodatno savetuje da genitalije peru od napred ka pozadi, da često menjaju higijenske uloške, izbegavaju korišćenje tampona i nose komotne pantalone.
Story: Koju hranu treba koristiti, a koju izbegavati usled nastanka ovog problema?
- Ukoliko često imate urinarne infekcije trebalo bi izbegavati kafu, crni (ruski) čaj, sva gazirana pića, masnu hranu, čokoladu i sve druge namirnice bogate velikim količinama šećera. Preporučljivo je piti dosta tečnosti koja će spirati bakterije iz sistema, najbolja je voda 2-3 l dnevno ili nezaslađeni čaj od brusnice, uve i drugo.
Story: Šta najčešće uzrokuje urinarne infekcije?
- Bakterija Escherichia coli koli koja je uzročnik 90 % svih urinarnih infekcija. Escherichia spada u grupu najotpornijih bakterija jer se vrlo lako prilagođava novoj sredini i ima mogućnost mutiranja. Samim tim lečenje je otežano, pa se urinarne infekcije izazvane ovom bakterijom mnogo češće vraćaju. Nepravilno lečena infekcija izazvan Escherichiom, a udružena sa oslabljenim imunitetom, može da dovede i do upale bubrega, sa visokom telesnom temperaturom, groznicom, bolom, povraćanjem i pojavom krvi u mokraći.
Story: Zašto je Escherichia opasna?
- Često se vraća, može trajno da ošteti urinarni trakt, izaziva jake infekcije...
Story: Kakva terapija se savetuje?
- Terapija je antibiotska, ali ponekad ima samo delimičan uspeh u lečenju. Nepravilna upotreba antibiotika, koji u početku dobro deluju, može dovesti do povećanja otpornosti bakterija. Zbog otpornosti i sposobnosti ovih bakterija da mutiraju, produžava se trajanje lečenja i prepisuju se sve jači antibiotici koji uglavnom unište i dobre bakterije crevne flore, a kod žena i vaginalnu floru, što predstavlja podlogu za razvoj novih infekcija. Istovremeno, antibiotska terapija uništava samo bakterije do kojih može da dopre, a u zidovima urinarnog sistema zaostaje nedostupna Escherichia koja se aktivira pri najmanjem padu imuniteta i dovodi do ponovne pojave infekcije. Nije mali broj pacijenata koji se sa infekcijama bore godinama. Zbog toga se sve češće uz antibiotike preporučuje upotreba prirodnih preparata koji ubrzavaju izlučivanje bakterija iz mokraćnih kanala, ne remete balans bakterijske flore, a smanjuju mogućnost ponovne pojave infekcije.
dr Dragana Panić
