Najbolji načini za uklanjanje naslaga sa stomaka

Jedete zdravu hranu, krećete se dosta, izbegavate slatko, ali nikako ne možete da se rešite masnih naslaga na stomaku?

Jednostavan napitak za mršavljenje možete pogledati OVDE.

Ubrzajte svoj hod



Vežbe na lopti



Vežbe snage u kombinaciji s kardio vežbama



Ravnoteža na jednoj nozi



Dobar san



Pijte zeleni čaj



Napravite sedmodnevni plan vežbanja



Mudro birajte namirnice