Kloi Kardašijan se dugo borila sa viškom kilograma, a sva pažnja bila je usmerena na njene druge 4 sestre: Kortni, Kloi, Kendal i Kajli. Međutim, Kloi je rešila da se reši svakog viška, promenila je režim ishrane, počela da vežba i kada se nakon nekoliko meseci pojavila totalno drugačija svi pogledi bili su uprti u nju.
Nutricionista Kloi Kardašijan otkrio je da tokom dana jede 7 obroka, menija se striktno pridržava i izbegava mlečne proizvode, soju, đus, sušeno voće, peciva i gazirana pića.
1. obrok- doručak:
kašika proteina u prahu + kašika putera od badema + voćka po izboru, sve zajedno se blenda saledom i vodom.
2. obrok:
voćka po izboru.
3. obrok:
100 grama pilećih grudi sa povrćem i salatom bogatom gvožđem (cvekla ili spanać)
Nastavak na narednoj strani...