istinita priča

Borila se anoreksijom i bulimijom, izgledala je kao živi kostur: Ugojila se 10 kilograma i sada izgleda ovako (FOTO)

0

Ona je dokazala da nije bitno šta jedete, već koliko jedete i da pravilna ishrana u kombinaciji sa redovnim vežbanjem može da promeni vašu liniju 

 

"Tipično pojedem oko četiri obroka. Počinjem sa kajganom, malo ćuretine i povrćem. Za užinu jedem jabuku ili šargarepu. Drugi obrok je ovsena kaša sa malo čokolade, belanca, mleko od badema u koje dodam kakao i steviju. Potom za treći obrok pojedem neko povrće, recimo tikvice, mleveno meso od ćuretine, povrće i sos od sira koji pravim od bademovog mleka i sira. Na kraju ide "sladoled" koji pravim od proteinskog praha, banane, bademovog mleka i leda", ispričala je Ela

 

Studenkinja prava je nekada imala 134 kilograma, a danas je na Instagramu prati 80.000 ljudi i porede je sa Kim Kardašijan (FOTO)

 

A post shared by Abby Pollock | #tfnfam (@ampollo) on

Džulija Roberts, Kim Katral i Hilari Svonk se kunu u ovu dijetu: Masne naslage nestaju, a jedna namirnica je ključna

 

Počela je i da diže tegove. Bila je uplašena da se zbog toga njeno telo ne deformiše i ne ugoji se. Međutim, zadnjica joj se transformisala, a telo je poprimilo figuru peščanog sata.

 

 

makonda-tracker