Američka učiteljica Alisa Lusk tvrdi da je skinula skoro 25 kilograma tako što je počela da pije više vode. Prema njenim rečima, dnevno je pila i do četiri litra vode, što je dvostruko više od preporučenog unosa i dobila figuru iz snova.
Tada je odlučila da će promeniti svoj život iz korena.
Dodajte u vodu 5 sastojaka i gledajte kako vam naslage sa stomaka nestaju (FOTO)
- Počela sam više da šetam i pazim šta jedem. Nakon što sam skinula devet kilograma verila sam se i tad sam odlučila da izgubim još pet kilograma do venčanja. Promenila sam stil života i počela da pijem skoro četiri litra vode dnevno, vežbajući pet do šest puta nedeljno - rekla je dodajući da je izgubila mnogo više od planiranog.
Nastavak na narednoj strani...
( Blic žena )
