izgleda fantastično

Kako je Sanja Kužet smršala 18 kg nakon porođaja? Evo šta je izbacila iz ishrane i dovela liniju do savršenstva

0

Voditeljka trenira i zdravo se hrani, a kako je jednom prilikom priznala, najviše kilograma je dobila u drugoj trudnoći. Ipak, uspela je da smrša zahvaljujući "jednom triku".

Voditeljka Sanja Kužet uvek izgleda fantastično
Voditeljka Sanja Kužet uvek izgleda fantastičnofoto: Antonio Ahel/ATAImages

Sanja Kužet je jedna od omiljenih srpskih voditeljki koja pleni svojom lepotom i besprekornom linijom.

 

Voditeljka ima troje dece, a svoju liniju je uvek uspevala brzo da povrati nakon porođaja. Inače je disciplinovana po pitanju ishrane i naporno trenira.

 

Njenu ishranu čine meso, kuvana jela, voće i povrće, a neizostavan deo svakog njihovog obroka su salate.

 

Svojevremeno je za domaće medije otkrila da se u drugoj trudnoći ugojila 18 kilograma, ali da je nakon pola godine uspela da se vrati na staru kilažu.

- Najdeblja sam bila u trudnoći, ugojila sam se čak 18 kilograma. Međutim, posle šest meseci sam se vratila svojoj liniji. Ja sam visoka žena i nama je lakše. I kada se ugojimo, to se nekako sve lepo rasporedi i ne bude toliko primetno - govorila je Sanja.

 

Kako je tada rekla, tajna je u tome što se odrekla hleba i peciva. 

 

- Izbacila sam hleb iz ishrane. Generalno, ne jedem ugljene hidrate, jer od njih samo otičemo. Prva stvar koje sam se odrekla bilo je ono divno, toplo pecivo, koje sam toliko volela. Verujte mi da ćete bez ugljenih hidrata lakše izgurati radni dan, jer oni utiču na to da nam se spava. Kada izbacite sve ono što smeta vašem zdravlju, videćete da će to povoljno uticati i na vaš izgled -  otkrila je Sanja.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Sanja Kuzet (@sanja_kuzet)

Budući da ne jede ugljene hidrate, znači da je iz ishrane izbacila i slatkiše te ih jede samo u posebnim prilikama. 

 

- Nikada nisam bila neki veliki ljubitelj slatkiša. Čim osetim da mi pada šećer, pojedem neko voće. Nekad uzmem i jagode sa šlagom, to mi je super - istakla je Sanja Kužet.

 

 

BONUS VIDEO

 

Ivana Peters pokazala kako napreduje dijeta

 

makonda-tracker