Američka autorka i blogerka Grečen Rubin otkrila je korisne savete za roditelje.
Grečen Rubin je autor nekoliko knjiga i bavi se istraživanjem sreće, a ujedno ima i korisne savete za roditelje koji žele da odgajaju srećnu i pozitivnu decu.
Ona se nedavno suočila sa tim da su njene obe ćerke naustile porodični dom i da je nova faza u njenom životu, koju je nazvala "fazom otvorenih vrata", naterala da podeli sa drugim roditeljima neke životne lekcije koje je naučila na teži način.
NE PROPUSTITE
Evo koja 4 saveta ima Grečen Rubin za odgajanje srećne dece:
1. Ne morate non-stop da uveseljavate dete
Kako kaže Grečen Rubin, trebalo joj je mnogo vreme da shvati da je beskorisno da govori ćerka da pogledaju određenu situaciju sa vedrije strane.
- Pokušavala sam da ih oraspoložim, ali one se nisu osećale bolje — naprotiv, osećale su se gore - rekla je Grečen Rubin, prenosi CNBS.
Umesto toga, utehu su pronalazile kada bi im rekla nešto ovako:
- Izgleda da si se baš uznemirila tokom testa ‚Taj komentar te je stvarno povredio ili Teško je naučiti tablicu množenja. -
Potrebno je validirati tuđe emocije bez puke želje da "rešimo problem":
2. Pokažite ljubav kroz prihvatanje
Jedna roditeljska dilema dugo ju je zbunjivala.
- Volim svoje ćerke svim srcem, ne želim da se promene nimalo, pa zašto sam ih stalno gurala da budu bolje? Na kraju sam shvatila – ljubav je bezuslovna, ali i zahtevna. Ljubav te prihvata takvog kakav jesi, ali i očekuje najbolje od tebe.- kaže Grečen.
3. Kada ste dobri prema sebi, postajete bolji roditelj
Kada je Grečen kao roditelj menjala sebe, više spavala i bivala manje razdražljiva, kada je sebi davala vremena da uspori, uviđala je da su njene ćerke smirenije i veselije.
- Postalo je jasno – ne možemo naterati druge da se promene. Ali kada mi promenimo sebe, menjaju se i naši odnosi — i možda se i drugi tada promene-
4. Uživajte u svakom trenutku jer deca rastu brzo
Možda zvuči kao fraza, ali zaista jeste tako. Dok se okrenete deca porastu.
- Sećam se da sam se trudila da izrazim jedan čudan paradoks koji sam stalno doživljavala kao roditelj: Jedna naporna subota ili težak radni dan znali su da traju večnost, ali druga godina osnovne škole je proletela za čas. Ležala bih ujutru u krevetu, preplavljena svime što treba da obavim do večeri, ali onda bi došao Božić, pa Prvi maj, pa Nova godina, pa opet Božić… Posle mnogo pokušaja uspela sam da pretočim u reči nešto što verujem da svi roditelji osećaju – dani su dugi, ali godine su kratke. -
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima
BONUS VIDEO
KONTINUIRAN KONFLIKT SA DETETOM SKORO UVEK IMA KOBNE POSLEDICE! Psiholog za upozorava roditelje: Budite svesni kako se dešavaju porodične tragedije!
NE PROPUSTITE
