Previše vremena za kompjuterom, stalna proveravanja smart telefona, odmor uz tablet i uz sve to, sati i sati provedeni uz TV, loše utiču na mentalno zdravlje i kvalitet sna. Zavisnost od tehnologije loša je i za izgled kože lica, posebno njenog najosjetljivijeg dela, oko očiju.
Ako pritisnete tačku između obrva, opustićete celo područje oko očiju. Tačnije, izduženi koščati deo između očnih šupljina, ispod najdebljeg dela
obrva.
Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, ako se u tom delu lica nakupi previše napetosti, ona blokira prolaz energije.
U samo trideset sekundi rešite se napetosti i smanjite tamne podočnjake.
1. Palčevima ili kažiprstima pritisnite deo iznad očiju koji smo ranije opisali
2. Duboko dišite i pokušajte da se opustite. Pritisak mora biti što jači. Osećaj će biti pomalo neprijatan, uprkos tome nastavite, 30 sekundi.
Ponovite kroz dan, ako je potrebno.
