Mnogo studija dokazalo je da ovaj princip škodi opštem zdravlju, posebno kada je reč o hroničnim bolesnicima, te je savet stručnjaka da se u ovom periodu pojača briga o sebi.
Letnje računanje vremena u našoj zemlji počelo je u noći između subote i nedelje. Časovnici su se sa 2 posle ponoći pomerili na 3 sata ujutru.
Mnogo studija dokazalo je da ovaj princip škodi opštem zdravlju, posebno kada je reč o hroničnim bolesnicima, te je savet stručnjaka da se u ovom periodu pojača briga o sebi.
Sa druge strane većina neće osetiti nikakve posledice, premda će se dame kojima je stalo do mladalačkog izgleda i nege kože možda suočiti sa jednom neprijatnošću.
Dermatolozi tvrde da sat manje u krevetu deluje na naš unutrašnji časovnik zbog čega koža počinje brže da stari.
"Bilo kakvo remećenje ovog našeg unutrašnjeg ritma ima negativne posledice, manje ili veće, a to se najpre ogleda na koži", kaže Kendis Braun sa jedne ugledne londonske klinike.
Istraživanja su pokazale i da naša koža ima sopstveni ritam po kom funkcioniše i da postoji određeno vreme kada se ona obnavlja, obično popodne ili uveče. Kad se to poremeti prolećnim pomeranjem sata, nastaje disbalans, pa joj zato treba pomoći.
Preporuke je da se uradi piling lica kako bi sve mrtve ćelije bile odstranjene i kako bi koža sinula novim sjajem. Takođe, treba nahraniti kožu serumom sa vitaminima E i B i bogatom hidratantnom kremom. To bi trebalo da ublaži posledice ove promene
"Zvuči kao da mnogo proizvoda stavljate na kožu, ali ona upija sve i vi joj dajete sve što joj je potrebno da se zaista oporavi. Antioksidansti pomažu u smanjenju štete od štetnih slobodnih radikala, koji mogu da unište kolagen kože. I pomoći će svi ti proizvodi da se izravnaju bore, fine linije i druga oštećenja kože koja dolaze duboko iznutra.", rekla je Kendis.
NE PROPUSTITE
