Ako bilo koje od ovih ulja koristite redovno, uskoro ćete primetiti razliku, naročito ako noktima povremeno pružite pauzu od gel lakova i agresivnih tretmana.
Jesu li vam nokti slabi, lomljivi, tanki, listaju li se i pucaju li lako? Ako vas muči bilo koji od ovih problema, znate da to nije samo estetski problem već znak da je noktima potrebno malo više nege i zaštite kako ne biste svako malo tražili flaster i strepeli od infekcija.
Iako izgled noktiju može da kaže štošta o zdravlju, uglavnom su nokti slabi zbog čestog pranja ruku, upotrebe hemijskih sredstava, gel-lakova ili promene temperature. Sve to može u dodatno da isuši nokte, zbog čega oni vremenom postaju slabi i skloni pucanju.
Najbolja ulja za zdrave snažne nokte
Jedan od popularnih prirodnih metoda da ih vratite u pređašnje stanje i ojačate jeste primena prirodnih ulja, kao jedan od najjednostavnijih načina da noktima vratite elastičnost, sjaj i čvrstinu.
Ona su, kao i biljna ulja za kosu i kožu, uglavnom izuzetno bogata vitaminima, masnim kiselinama i antioksidansima, pa hrane nokatnu ploču i zanoktice, sprečavaju isušivanje i pomažu da nokti rastu zdravo.
Naravno, za još bolje rezultate je važna ishrana za jačanje noktiju, odnosno da unosite dovoljno proteina, gvožđa i vitamina iz grupe B, pošto zdravlje noktiju, kao i svega ostalog, počinje iznutra.
1. Maslinovo ulje
Maslinovo ulje jedno je od najpoznatijih prirodnih saveznika za negu noktiju jer dubinski hidrira i omekšava zanoktice. Zahvaljujući vitaminu E i zdravim mastima, može da pomogne noktima da budu manje krti i otporniji na pucanje, pa sledeći put kad spremate neko jelo s maslinovim uljem, odvojte nekoliko kapi za lepotu.
Kako se koristi? Malo mlakog maslinovog ulja umasirajte u nokte i zanoktice svako veče i ostavite da deluje najmanje 10 minuta.
2. Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje poznato je po gustoj teksturi i visokom sadržaju ricinoleinske kiseline, zbog čega se često koristi za jačanje noktiju i podsticanje njihovog rasta, ali i kao jedno od sredstava za brži rast kose. Ono se često preporučuje i kod suvih i ispucalih zanoktica.
Kako se koristi? Nanesite kap ricinusovog ulja na svaki nokat i lagano utrljajte pre spavanja kako bi tokom noći nahranilo nokte.
3. Kokosovo ulje
Još jedno jestivo ulje koje se koristi uz nezi lepote je ulje od kokosa, koje je odlično za nokte kojima nedostaje vlaga, s obzirom na to da pomaže u sprečavanju isušivanja i listanja. Uz to, kokosovo ulje ima i blaga antibakterijska i antifungalna svojstva, pa može da doprinese zdravijem izgledu noktiju.
Kako se koristi? Umasirajte kokosovo ulje u nokte i kožu oko njih nakon pranja ruku ili pre manikira kako biste ih zaštitili od isušivanja.
BONUS VIDEO
Umetnost na noktima