Ovaj sok Marta Stjuart pije svaki dan.
Marta Stjuart, TV zvezda i jedan od najvećih lifestyle gurua proteklih godina, ima 84 godine i izgleda neverovatno.
Ona već decenijama vodi računa kakvu hranu unosi u organizam i dosta se kreće.
- Trudim se da idem na pilates više puta nedeljno. Neću da počnem da živim loše zato što starim - izjavila je ona jednom prilikom.
Marta Stjuart je jednom prilikom okrila 6 pravila za negovanu kožu kojih se pridržava, a koja joj pomažu da izgleda mladoliko i u devetoj deceniji.
Jedno od tih pravila se odnosi i na to da svaki dan pije zeleni sok.
Bez koktela hranljivog voća i povrća ne izlazi iz kuće. Ova kombinacija jača imunitet, daje energiju i neguje kožu i kosu
Sastojci:
- 1 zelena kruška
- 2 stabljike celera
- 2 engleska krastavca
- 1 veza peršuna
- 1 komad (2,5 cm) svežeg đumbira
- 2 kriške pomorandže, sa korom
Zeleni sok po receptu Marte Stjuart se priprema veoma lako i to tako što procedite sastojke kroz sokovnik, a onda prebacite u čašu i odmah popijete.
BONUS VIDEO
Dubai čokolada postaje zaborav! Iz Srema stiže prva čokolada sa čvarcima - recept je tajna, a svako ko ju je probao, bio je oduševljen!