Hemoroidi mogu onima koji pate od ovog problema značajno umanjiti kvalitet života.
Hemoroidi, takođe poznati i kao šuljevi, su otečene vene u donjem delu anusa i rektuma
Lekari navode da se krvni sudovi proširuju kada su pod pritiskom, po sličnom principu kao i kada su u pitanju proširene vene na nogama.
Tako je jedan od razloga za pojavu hemoroida preterano naprezanje pri vršenju velike nužde, ali ima ih još nekoliko.
Šta izaziva hemoroide?
Zdravstveni radnici priznaju da ne razumeju u potpunosti zašto se hemoroidi pojavljuju, ali ipak nije sporno da ih neke stvarii mogu izazvati.
- Trudnoća: Tokom trudnoće, sve veća težina fetusa i materice u razvoju vrši pritisak na karlicu. Hemoroidi se mogu pojaviti kod do 35 odsto trudnica.
- Godine: Hemoroidi su najčešći među odraslim osobama starosti 45-65 godina. Međutim, mogu ih dobiti i mladi i deca.
- Dijareja: Hemoroidi se mogu javiti nakon slučajeva hronične dijareje.
- Hronična konstipacija: Naprezanje pri nuždi stvara dodatni pritisak na zidove krvnih sudova, što može dovesti do hemoroida.
- Predugo sedenje: Provođenje dugo vremena u sedećem položaju, posebno na toaletu, može izazvati hemoroide.
- Ishrana: Ishrana sa malo vlakana može doprineti hemoroidima.
- Podizanje teških predmeta: Ponovljeno podizanje teških predmeta može dovesti do hemoroida.
- Analni snošaj: Ovo može izazvati nove hemoroide ili pogoršati postojeće.
- Težina: Određena istraživanja ( npr Nemački centar za neurodegenerativne bolesti, Minhen ) povezuju prekomernu težinu sa većim rizikom od hemoroida. Ovo može biti rezultat povećanog pritiska u abdomenu.
Koji simptomi hemoroida?
- krvarenje
- svrab ili iritacija u analnom području
- nelagodnostili bol oko anusa
- kvržice i otok u analnom regionu
- proširenje ili ispupčenje vene, koje može ili ne mora biti bolno, u zavisnosti od toga gde se javlja
* Simptomi mogu biti neprijatni ili alarmantni, ali se nekad sami popravljaju nakon nekoliko dana.
Kućni tretmani protiv hemorodia
U mnogim slučajevima, jednostavne mere će ublažiti simptome dok hemoroidi zarastaju sami. Međutim, u nekim slučajevima mogu biti potrebni i lekovi ili operacija.
- Hidratacija: Povećanje unosa vode može pomoći u omekšavanju tvrde stolice, smanjujući naprezanje koje može izazvati ili pogoršati hemoroide.
- Lokalne kreme i masti: Kreme bez recepta za spoljne hemoroide mogu pomoći u smanjenju svraba, nelagodnosti i otoka.
- Dodaci vlaknima: Uzimanje dodataka vlaknima poput metilceluloze (Citrucel) i psilijuma (Metamucil) može smanjiti zatvor i pomoći kod hemoroida.
- Led i hladne obloge: Nanošenje hladnih obloga na zahvaćeno područje može ublažiti bol.
- Sedeća kupka: Sedeća kupka podrazumeva sedenje u kadi sa plitkom, toplom vodom. Nekoliko ovakvih kupki dnevno može pomoći u smanjenju bolova kod hemoroida.
Bonus video:
Glossy redakcija - HeathLine