Hemorodi mogu predstavljati veliki problem, ako ih ne sankcionišemo na pravi način.
Za početak, hajde da vidimo šta uzrokuje hemoroide. Oni su slični proširenim venama. Proširene vene nastaju kada zidovi vena oslabe i ventili koji kontrolišu protok krvi ne rade kako treba.
To skuplja krv čineći venu ispupčenom. Hemoroidi se mogu pojaviti iz mnogo razloga. Ne postoji samo jedan tačan uzrok i on se ne može navesti tek tako.
Mogu biti uzrokovani pritiskom usled naprezanja tokom pražnjenja creva. Ovo se može desiti i ako patite od dugotrajne konstipacije.
Takođe se smatra da previše sedenja povećava rizik. Poznato je i da neke žene razviju hemoroide tokom trudnoće ili odmah nakon porođaja.
Saveti za lečenje hemoroida
Ukoliko imate simptome hemoroida, nekoliko opcija može pomoći u ublažavanju upale:
- izbegavajte suv toalet papir, koristite vlažnu maramicu ili vodu za pranje
- Izbegavajte parfimisane ili alkoholne maramice
- izbegavajte sprejeve, dezodoranse ili ispiranje u predelu prepona
- izbegavajte naporne vežbe i druge aktivnosti koje izazivaju trenje
- izbegavajte usku odeću i grube tkanine
- održavajte to područje čistim
- Koristite kreme za utrnuće
- uzimajte lekove protiv bolova po potrebi
- sedite na naslonjaču ili stolici za ljuljanje umesto da sedite uspravno
- sedite na mekom jastuku
- probajte lokalne tretmane, kao što su kreme, masti, sprejevi
- koristite ledene obloge ili hladne obloge
BONUS VIDEO:
NE PROPUSTITE
