oprez!

Napitak od meda i cimeta koji se pije 7 dana nije magično sredstvo za mršavljenje

Iako su ovi sastojci poznati po blagotvornim dejstvima po organizam, ne postoji relevantno medicinsko istraživanje koje dokazuje da ćete smršati ako pijete napitak od cimeta i meda

foto: Shutterstock / Anetlanda

Na internetu su proteklih godina vrlo popularni "uradi sam" recepti za domaće preparate za mršavljenje i eliminaciju toksina iz organizma, a važno je imati u vidu da većina nema medicinsko utemeljenje.

 

Jedan od takvih je napitak od cimeta i meda koji navodno vrši detoksikaciju i podstiče topljenje masti, ali još uvek ne postoje relevantne studije koje bi potvrdile takav efekat. Zato ne uzimajte ovakva sredstva na svoju ruku i bez prethodne konsultacije s lekarom.

 

U pitanju je sledeći recept.

 

  • cimet
  • med
  • vodu

Priprema

Dodajte pola kašičice cimeta u prahu u šolju s ključalom vodom. Šoljicu dobro poklopite i ostavite da se napitak ohladi dok ne postane mlak, a potom dodajte dve kašičice sirovog meda.

Polovinu napitka popijte neposredno pre spavanja. Ujutru popijte natašte. Za najbolje rezultate pijte napitak s cimetom i medom nedelju dana.