saveti nutricioniste

MNOGI SE SLUŽE OVIM "TRIKOM", ALI STRUČNJACI TVRDE TO NIKAKO NIJE DOBRA IDEJA: Evo kako da ublažite simptome mamurluka

Mučnina, slabost i glavobolja, samo su neke od neprijatnosti koje posle praznika mogu da se jave ako ste preterivali sa pićem.

foto: Profimedia

 

Naravno ništa vam bolje neće biti ni ako ste se prejedali.

 

Leka za mamurluk nema, ali postoji bar nešto šta može da vam olakša stanje u koje ste zapali zbog neumerenosti u jelu i piću. Postoje oprobani stari recepti poput čaše rasola, kafe sa malo limuna, pileću supu ili čaj.

 

Sa druge strane ima i onih koji su zagovornici teze da se klin klinom izbija i mamurluk teraju čašicom.

 

Ali po savetu nutricionista, to nikako nije dobra ideja, pošto velika količina alkohola iscrpljuje telo i izaziva niz drugih simptoma.

 

Poslušajte savete nutricioniste Milke Raičević, koji vam mogu dobro doći u bilo kojoj životnoj situaciji kada malo više popijete.