PRIRODNO I LAKO

UMESTO SKUPIH PROIZVODA ― SMRŠAJTE UZ JABUKE! Snažni domaći napitak koji munjevito PRŽI kalorije (RECEPT)

Evo kako da iskoristite blagotvorno dejstvo jabuka za mršavljenje i skidanje masnih naslaga

foto: Shutterstock

Stroge dijete ne daju dugoročne rezultate u procesu mršavljenja, a i negativno utiču na zdravlje. Zašto biste držali iscrpljujuće dijete kada uz pomoć prirodnih i zdravih namirnica možete podstaći sagorevanje kalorija i ubrzati metabolizam?


Jabuke su namirnice koje sadrže brojne vitamine i minerala i vodeće su na listi namirnica koje pospešuju mršavljenje i vitkost, piše LoveSensa.

 

Ukoliko ih kombunujete sa još nekoliko jednostavnih, prirodnih i organskih namirnica dobićete idealan napitak za mršavljenje, koji jača imunitet, utiče na regenraciju jetre i bogat je vitaminima A, B i C.

 

foto: Profimedia

Evo recepta!

 

Sastojci:

 

  • 1 limun
  • 4 jabuke
  • 1 koren đumbira od 5 cm
  • 1 čaša vode


Priprema

 

Sve sastojke miksajte u blenderu i razblažite vodom, ali nemojte bacati pulpu jer su njoj skriveni brojni vitamini.