i za alergije na hranu i za post

NE TREBA VAM VIŠE OD 300 SEKUNDI: Slatke POSNE KUGLICE idealne i za slavu i za svakodnevno posluženje (RECEPT)

Za manje od pet minuta napravićete neodoljive posne kuglice koje su pravo malo poslastičarsko remek-delo, bez miksera i bez mleka i jaja.

foto: Shutterstock

Sastojci (za dvadesetak kuglica):

 

  • jedna i po banana
  • 150 grama mlevenog posnog keksa
  • kašika čia semenki
  • 100 grama šećera prahu
  • 100 grama kokosovog brašna

 


Priprema


Banane isecite na kolutove i ispasirajte viljuškom, potom dodajte čia semenke. Sipajte mleveni keks i mešajte sve dok se smesa ne sjedini, a zatim joj postepeno dodajte šećer u prahu, sve vreme mešajući.

 

Nakon toga, ubacite kokosovo brašno i dobro promešajte dok ne dobijete kompaktnu masu. Vadite kašičicom i dlanovima pravite kuglice, a potom ih uvaljajte u kokosovo brašno.


Stavite u frižider i ostavite da se loptice stegnu.