higijena

DOBRO OBRATITE PAŽNJU DA IH NE ZABORAVITE: Ovih 5 mesta na TELU definitivno su najprljavija, a neka će vas IZNENADITI!

Uprkos redovnom tuširanju i pilinzima, nekada se (ne)namerno ne očiste dovoljno dobro ovi delovi tela...

foto: Profimedia

Ova mesta na telu posebno dobro treba čistiti:

 

1. Uši

 

Često se zaboravlja na zadnju stranu ušiju, gde se sakuplja prljavština zbog lojnih žlezdi. Masni loj brzo skuplja bakterija i, ako se svakodnevno ne očisti, počinje neprijatno da miriše, uprkos svakodnevnom tuširanju.

2. Leđa

 

Leđa su vrlo prljava, iako se nakvase tokom tuširanja, teško je kompletno ih očistiti. Zbog ležanja na leđima često se začepe pore, pa nastaju akne i bubuljice. 

 

3. Pupak

 

Pupak je gotovo neprimetan i često se zaboravlja, ali tamo se nakuplja prljavština i odumrli delovi kože. Uvek ga temeljno perite pri tuširanju.


4. Nokti

 

Osobe sa dugim noktima ih redovno moraju prati. Pogodna su okolina za bakterije. Čistite nokte četkicom!

 

5. Pazuh

 

Ovde se sakuplja puno znoja. Osim što nastaju neugodni mirisi, vlaga privlači bakterije! Obavezno perite pazuhe sapunom, a posebno dobro ih čistite nakon sporta.