Ceo život ga spremate pogrešno: Ako OVAKO kuvate pirinač, možete da obolite od raka!

Uvereni ste da ste pravi gurmani i da u pripremi jednostavnih kulinarskih recepata ne možete da pogrešite? Možda se i varate jer, naime, izgleda da većina nas pogrešno kuva - pirinač. Ne samo da je pogrešno kuvamo već načinom pripreme rizikujemo pojavu zdravstvenih problema poput bolesti srca, dijabetesa ili raka.

 

 

Kako da pravilno pripremite pirinač:

 

Ostavite pirinač da odstoji vodi preko noćii
Ispirite je sve dok voda ne postane bistra
Ocedite pirinač

 

7 stvari koje radimo POGREŠNO: Mitovi o hrani koji nas zapravo goje!

Pirinač stavite u posudu u kojoj se nalazi pet puta više vodeo
Stavite da prokuva i smanjite vatru, pa ostavite pirinač oko 15 minuta da se lagano kuva

 

Sve vreme ste je koristili pogrešno: Evo čemu zapravo služi RUPA na kašiki za špagete?

 

Ako ostavite pirinač da odstoji preko noći, za čak 80 odsto smanjićete količinu štetnih sastojaka u ovoj namirnici.