tajna linije

Ivana Dudić otkrila koju namirnicu je izbacila iz ISHRANE: SLADOLED jede i zimi i leti, a izgleda FANTASTIČNO

0

Glumica retko jede voće, ali ima kombinaciju za smuti koja je drži sitom satima.

Glumica Ivana Dudić je jedna od najzgodnijih glumica na domaćoj sceni.
Glumica Ivana Dudić je jedna od najzgodnijih glumica na domaćoj sceni.foto: Antonio Ahel/ATAImages

Glumica Ivana Dudić već nekoliko godina izaziva pažnju na domaćoj sceni.

 

Uloge u serijama "Ubice mog oca" i "Senke nad Balkanom" su joj bile i više nego zapažene, a osim toga, mlada glumica i svojom pojavom ostavlja bez daha.

 

Uvek je trendi obučena, o njenim modnim kombinacijama se priča danima, a ne može da se zanemari i njena odlična figura.

 

Ivana Dudić redovno trenira, a uz to vodi računa i o ishrani.

Ona ne krije da obožava slatkiše i da njih nije eliminisala iz ishrane. 

 

- Mogla bih da živim na slatkišima. Omiljeni su mi oni koji sadrže crnu čokoladu. Ozbiljan sam čokoholičar, a u zamrzivaču uvek imam bar jedno pakovanje sladoleda, jedem ga i zimi i leti. Volim i rozen tortu, ali samo onu koju pravi moja tetka. Dobijem je jednom godišnje, i to je za mene pravi praznik. - ispričala je svojevremeno za domaće medije.

 

Voli da priprema hranu, a kulinarski zanat je učila od mame. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ivana Dudic (@dudicivana)

- Pošto imamo kuću na moru, u Bokokotorskom zalivu, stalno nam dolaze gosti i uvek je gužva, a sve te ljude treba nahraniti, pa mama svašta sprema u velikim količinama. Njeni saveti su dragoceni, tačno zna kako se koje povrće seče ili kako se pravilno koriste začini. Često su nam na stolu razne vrste riba i morskih plodova, koje inače veoma volim. Jednom sam u Napulju jela toliko dobre škampe na buzaru, sa umakom od putera, da sam ih posle stalno pravila -

 

Glumica već nekoliko godina ne jede meso i priznaje da se mnogo bolje oseća otkad je izbacila ovu namirnicu iz ishrane.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ivana Dudic (@dudicivana)


- Ne jedem meso jer mi ne prija, već tri, četiri godine. Ali kad mama napravi lazanje, nije da po njima prebiram, ali komade mesa ne volim i ne jedem. Jednostavno, imam više energije i mnogo bolje mislim. Čini mi se da su istraživanja pokazala da meso izaziva agresiju kod ljudi - navela je Ivana, prenosi Hello.

 

Na listi omiljenih jela joj se nalaze ćušpajz od šargarepe i bakin spanać. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Ivana Dudic (@dudicivana)

- Bakin spanać i ćušpajz od šargarepe neverovatni su, to su jela na kojima sam odrasla, a nikad se ne setim da ih sama skuvam, ne znam zbog čega. Kad snimam, na setu nemam naviku da uzmem jabuku ili neku drugu voćku, samo pijem vodu i kafu da se održim u životu - ispričala je ona i dodala:

 

- Svesna sam da voće treba redovno konzumirati jer je zdravo, ali retko to radim. Jedino pravim smutije, najčešće od malina, sojinog mleka, manga, jabuke i pomorandže. Ili stavim samo maline i med, i bude odlično, drži me sitom nekoliko sati.

 

BONUS VIDEO

 

Glumica Ivana Dudić pala u sevdah

 

 

 


 


 

 

makonda-tracker