Ne postoje relevantna naučna istraživanja koja potvrđuju efekat koji se pripisuje ovom napitku
Na internetu su proteklih godina vrlo popularni "uradi sam" recepti za domaće preparate za mršavljenje i eliminaciju toksina iz organizma, a važno je imati u vidu da većina nema medicinsko utemeljenje.
Jedan od takvih je napitak odjabukovog sirćeta, limuna, đumbira, cimeta, meda i luimuna koji navodno vrši detoksikaciju i podstiče topljenje masti, ali još uvek ne postoje relevantne studije koje bi potvrdile takav efekat. Zato ne uzimajte ovakva sredstva na svoju ruku i bez prethodne konsultacije s lekarom.
U pitanju je sledeći recept.
Sastojci:
2dl vode
2 kašike jabukovog sirćeta
2 kapike limunovig soka
1/2 kašičice mlevenog đumbira
1/2 kašičice cimeta
prstohvat bibera
1 kašičica meda
Postupak
Zagrejati vodu do srednje temperature. Sipati sve sastojke u malo veću čašu i preliti vodom. Dobro promešati i piti na željenoj temperaturi. Preporučljvo od strane nutricionista je ispijanje ovog napitka 3 puta dnevno, oko 20 minuta pre svakog obroka.
NE PROPUSTITE
