Dr Čen je sredinom marta, a u skladu sa smernicama Američkog stomatološkog udruženja i američke vlade, zatvorio ordinaciju u centru Menhetna, za sve osim za hitne slučajeve.
Prijatelji Temija Čena smatrali su da će on zbog pandemije korona virusa možda morati da zatvori ordinaciju, ali on ima posla više nego ikada pre.
"Video sam više preloma zuba u poslednjih šest nedelja nego u prethodnih šest godina. Nažalost, ne preterujem", dodao je u teksu objavljenom u "Njujork tajmsu".
"Kada sam početkom juna ponovo otvorio ordinaciju, počeli su da dolaze pacijenti sa prelomima zuba - najmanje jedan na dan, svakodnevno", napisao je stomatolog Temi Čen koji je ukazao na koji način korona šteti zubima.
Dr Čen je sredinom marta, a u skladu sa smernicama Američkog stomatološkog udruženja i američke vlade, zatvorio ordinaciju u centru Menhetna, za sve osim za hitne slučajeve.
Gotovo odmah, počeli su da ga u pojačanom broju zovu ljudi zbog bolova u vilici, osetljivosti zuba, bolu u obrazima, migreni. Savete im je davao preko telefona.
Nakon otvaranja ordinacije u julu, dnevno su mu se u proseku javljali tri do četiri pacijenta zbog preloma zuba. Tokom najgorih dana ima više od šest takvih slučajeva.
Uzrok tome je stres, odnosno anksioznost koju je izazvala pandemija korone koja, kako je rekao dr Čen, ima ogroman uticaj na mentalno zdravlje ljudi koji su, u stresnim situacijama, podložniji škripanju, odnosno škrgutanju zubima.
Zbog pandemije veliki broj ljudi radi od kuće - pa posao obavlja na raznim površinama i nepravilno sedi (kičma se drži u obliku slova C). Možda ćete se pitati kako je držanje tela povezano sa zubima, ali američki stomatolog kaže da ljudi koji ne sede pravilno, češće noću "škripe zubima".
Drugi dodatni uzrok jeste nedostatak sna. Dosta pacijenata požalilo se doktoru na nesanicu zbog koje su stalno u grču pa samim tim i stežu vilicu. Odnosno, nalikuju gladijatorima pred borbu jer su konstantno napeti.
Gde je rešenje? Najvažnije je da ljudi budu svesni problema. Mnogi nesvesno škripe zubima, pa negiraju da to rade kada im doktor skrene pažnju da to ne bi trebalo da čine.
Važno je da se takve loše "navike" izbegavaju, da vilica bude opuštena tokom celog dana, a mogu da pomognu i određeni uređaji koji se koriste tokom sna, uz dozvolu zubara.
Bitno je i pravilno sedenje tokom rada pa ekran treba da bude u visini očiju. Moraju se praviti pauze od sedenja.
Stomatolog kao metode relaksacije predlaže opuštajuće kupke, disanje kroz nos, ali i neobičan trik čiju efikasnost ističe: ležite na pod raširenih ruku i nogu i pomerajte udove, to će vas osloboditi napetosti.
NE PROPUSTITE
