Iako nisu previše romantične, čarape bi trebalo da postanu vaš omiljeni odevni komad.
Ukoliko uživate da spavate sa čarapama, ovo su dobre vesti! Naime naučnici su dokazali da topla stopala toko noći utiču na kvalitet sna.
Osetite vaše telo: 7 signala koji upućuju na ozbiljne probleme!
Grejanje stopala širi krvne sudove, što je dovoljan signal mozgu da je vreme za spavanje. Kada se krvni sudovi na stopalima i dlanovima prošire, telo dobija poruku da je spremno za spavanje.
Znači, ako su vam stopala topla tokom noći imaćete manje problema sa spavanjem i sigurno ćete lakše zaspati.
Nastavak pročitajte na sledećoj strani
( Izvor: Zadovoljna.hr )
