Nutricionista Sintija Sas je osmislila dijetu za ravan stomak, a tvrdi i da se pijenjem popularnog napitka koji se zove Sasi voda gubi deset centimetara u struku i to za samo četiri dana.
Za napitak koji je sama kreirala i isprobala kaže da osvežava, smanjuje nadutost i umiruje varenje, celokupan digestivni trakt oporavlja i sadrži vrlo malo kalorija.
Potrebno:
8 čaša vode
kašičica rendanog korena đumbira
svež krastavac srednje veličine, limun srednje veličine
12 listova nane
Priprema:
Navedene sastojke pomešajte sa vodom.
Ostavite da odstoji preko noći, da sve namirnice puste svoje arome, pa napitak pijte tokom celog sledećeg dana.
Tokom četiri dana, dok se pije ovaj napitak, izbegavajte slatkiše i nezdravu hranu.
Porcije neka vam budu male i niskokalorične.
Razlika će biti očigledna.
