obratite pažnju

Kako prepoznati znakove da osoba ima suicidne misli? Pomoć postoji, ali je važno reagovati na vreme

0

Domaći mediji javili su danas da je nekadašnji golman Partizana Radiša Ilić oduzeo sebi život skokom s terase. Dok se čeka da se ova strašna vest potvrdi, važno je skrenuti pažnju na neke od pokazatelja da osoba pomišlja na prekid sopstvenog života.

Veliki faktor rizika za suicid predstavljaju mentalna stanja poput depresije, anksioznosti, bipolarnog poremećaja....
Veliki faktor rizika za suicid predstavljaju mentalna stanja poput depresije, anksioznosti, bipolarnog poremećaja....foto: My Ocean Production/Shutterstock

Domaći mediji javili su danas da je Radiša Ilić, nekadašnji golman Partizana, pronađen mrtav, a Telegraf navodi da se sumnja da je počinio samoubistvo skokom s terase.


Dok se navijači i fanovi sportiste opraštaju od njega, mnogi njegovi bivši saradnici izrazili su šok zbog ovih strašnih vesti, uz komentar da ne mogu da poveruju u njih.


Još uvek se nema zvaničnog saopštenja o uzroku smrti 47-godišnjeg golmana, ali je u svetlu današnjih pisanja medija važno imati u vidu da se znakovi da se osoba bori sa suicidnim mislima mogu skrivati dugo – sve dok ne bude kasno.

Znakovi da neko ima suicine misli


Ova unutrašnja borba često nema jasne pokazatelje za okolinu, pa smo mnogo puta čitali o slučajevima kada je neko svoje mračne namere realizovao iznenada, kada njeno okruženje nije ni slutilo da pomišlja na samoubistvo.

 

Depresija je jedan od glavnih faktora rizika za suicid.
Depresija je jedan od glavnih faktora rizika za suicid.foto: Kieferpix/Shutterstock

Kako navodi američka Klivlendska klinika, neki od znakova kod ugrožene osobe mogu biti:

 

  • suicidne misli i skrivanje njih od drugih,
  • razgovor s drugima o želji da se prekine život,
  • pripreme za smrt, poput pisanja testamenta i oproštajnih poruka, poklanjanje vrednih i značajnih predmeta, opraštanje od bližnjih, sređivanje životnog prostora, istraživanje o oružju i štetnim supstancama i njihova kupovina,
  • nepromišljeno, opasno i riskantno ponašanje bez razmišljanja o posledicama (poput samopovređivanja),
  • distanciranje od voljenih i društvenih situacija,
  • izražavanje osećaja tereta ili da je osoba zarobljena u nekoj situaciji bez jasnog izlaza,
  • promene raspoloženja ili intenzivne emocije,
  • nagli osećaj smirenosti posle promena raspoloženja,
  • pogoršanje znakova depresije, uključujući promene obrazaca spavanja i neuživanje u stvarima koje su inače izazivale radost.

 

Ukoliko kod sebe ili osobe u blizini primećujete ove znakove, obavezno se što pre obratite za pomoć.

 

Suicidne misli predstavljaju misli, ideje ili razmišljanja o okončanju sopstvenog života. One mogu varirati od prolaznog razmišljanja do samoubistva.
Suicidne misli predstavljaju misli, ideje ili razmišljanja o okončanju sopstvenog života. One mogu varirati od prolaznog razmišljanja do samoubistva.foto: Maridav/Shutterstock

SOS linije za osobe koje muče suicidne misli mogu da pomognu


U Srbiji je dostupno više linija za pomoć ljudima koji su iskusili ovakve misli, a trebalo bi da im se obrate ukoliko razmišljaju o prekidu života, samopovređivanju ili povređivanju drugih, ako se osećaju anksiozno ili depresivno, prolaze kroz krizu, žele da razgovaraju s nekim otvoreno.


Takođe, možete im se obratiti ako ste primetili znakove suicidnih misli kod bližnjih.


U Klinici za psihijatrijske bolesti „Dr Laza Lazarević“, u saradnji sa Ministarstvom zdravlja, otvorena je prva nacionalna SOS linija za prevenciju samoubistva, čiji je broj telefona 011/7777-000.

 

Nju mogu pozvati oni koji pomišljaju na samoubistvo ili njihova porodica, a s njima će razgovarati stručnjaci iz oblasti mentalnog zdravlja: psihijatri, psiholozi, socijalni radnici.
 

BONUS VIDEO

Sve veći broj ljudi oboleva od depresije

 

makonda-tracker