Zašto niko ne bi trebalo da počne da radi pre 10 sati?

Doktor Pol Keli, nedavno je privukao puno pažnje, izjavom kako niko ne bi trebalo da bude toliko glup, da svoj radni dan započne pre 10 sati, osim ako ciljano ne želi da imamo probleme sa snom, koje doslovno naziva torturom za ljudsko telo.

Doktor Pol s Oksforda

Naučite kako da volite sebe

- Sadašnje uobičajeno radno vreme, jako je štetno za naše telo pa ono utiče na naše fizičko i emocionalno zdravlje i telesne performanse. Svako od nas tako pati, a zapravo ne bi trebalo. Mi ne možemo naučiti da ustajemo u određeno vreme. Naše telo se prilagođava suncu, a vi toga niste svesni, jer ono o tome izveštava hipotalamus, a ne vid -