Ova Londonka ima 99 godina, a decenijama radi kao fitnes instruktorka i nema nameru da ode u penziju!
Želite da budete kraljica plaže ovog leta? Izvajajte savršeno telo samo jednom vežbom!
Dok se bliži stotom rođendanu, Mini dva puta sedmično drži vežbe za starije, čak i ako je imala tešku operaciju kuka. Doduše, reč je o vežbama koje se izvode sedeći, ali ukoliko imate na umu da su njene mušterije mahom sedamdesetodišnjaci i starija gospoda, Mini je zaista dama za divljenje
Veoma sam srećna jer u ovim godinama mogu da vežba i pomažem drugima", rekla je Mini. "Pratim šta na ovu temu pišu magazini i, kad ugledam nešto što deluje interesantno, prilagođavam te vežbe i uvrstim ih u svoj program."
Greška koju svi pravimo: 3 vežbe koje morate izbegavati ako želite da smršate
Ova vremešna gospođa u formi istakla je da je stroga, ali zabavna na treninzima.
Dok vežbamo, nema zabušavanja, ali se često šalimo i smejemo", završava ova dama koja je motivacija svakoj od nas, zar ne?
