ne budite lenje

Intenzivan trening koji topi masne naslage: Butine i zadnjica gore, od celulita ne ostaje ni trag (VIDEO)

0

Kratak, ali jak trening daje najbolje rezultate

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Leto je uveliko u toku, dame koje su revnosno vežbale odavno su počele da se hvale zavidnom linijom u bikiniju, ali, tu je i veliki broj žena koje nikako da se nakane i urade nešto po pitanju svog tela.

 

3 x 3 je ključ uspeha: Podignuta i čvrsta zadnjica sa tri vežbe u tri minuta (FOTO)

 

Ako ste i vi među većinom žena koje stalno kasne, predlažemo da probate sedmodnevni trening koji će učiniti čudo za izgled vaših butina i zadnjice!

foto: Shutterstock

Sve što treba da uradite jeste da svakog dana izdvojite 15 minuta za jednu od najstarijih vežbi - čučnjeve, i za samo nedelju dana ćete izgledati sjajno, a od celulita će ostati samo uspomena na starim fotografijama!

 

Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani...

makonda-tracker