Odaberite svoj omiljeni letnji napitak i vrlo brzo ćete primetiti rezultate.
Stručnjaci savetuju da tokom procesa mršavljenja pijete što više vode. Međutim, ak u tu vodu dodate nekoliko sastojaka dobićete moćne i lagane napitke koji će postati vaši najbolji sabornici u borbi protiv suvišnih kilograma. Predstavljamo vam 3 savršena letnja napitka:
Smršao 6 kilograma za 7 dana: Dijeta Uspavana lepotica uzela maha, bukvalno je smrtonosna
Limun + đumbir = savršen početak dana
Zagrejte 2,5 dcl vode do ključanja, a potom dodajte komadiće đumbira i sačekajte da otpusti sok. Isecite limun i iscedite polovinu u ključalu vodu. Dodajte malo meda po želji. Ova kombinacija odlično rešava nadutosti i pomaže da izbacite višak tečnosti iz tela. Limun stimuliše bubrege i izbacuje toksine iz tela.
Nastavak pročitajte na sledećoj strani
Letnje osveženje od šljiva
Šljive su veoma moćne, ali često zapostavljene u procesu mršavljenja. Ovo močno voće sadrži vitam A, magnezijum i gvožđe što nam pomaže da ostanemo u formi. Operite 100 grama svežih šljiva i stavite u veću teglu koju ćete napuniti sa 2 litra vode. Čuvajte u frižideru i pijte svakog jutra na prazan stomak, ali vodite računa da tečnost procedite pre konzumancije.
Nije pila ništa osim vode, a kada čujete koje su posledice i vi ćete uraditi isto (FOTO)
Maslačak - sunce svake dijete
Ovaj napitak će najviše pomoći onima koji su odlučili da promene svoj režim ishrane i da se hrane zdravo. Maslačak veoma brzo otklanja sve štetne supstance iz organizma i ubrzava svaku dijetu. Pripremite teglu od 1 l, poređajte cvetove maslačka bez lišća i prelijte proključalom vodom. Dodajte nekoliko kašičica meda. Ohladite u frižideru i procedite pre konzumiranja.
