Ništa ne dolazi preko noći, pa ni savršeno telo, a rad na sebi i adekvatna ishrana su osnov za dobar izgled i vitku liniju
Za glumicu Lidiju Vukićević kao da je vreme stalo. Mnogi je pamte po ulozi Violete Popadić iz serije "Bolji život", koja joj je obeležila život, ali i karijeru.
Nakon nje nizale su se druge, ali je ova ostala stub njene karijere. Zanosna crna kosa, vitko telo i zavodljiv pogled nešto su što ni posle 30, 40 godina ne napušta lepu glumicu.
I danas je veoma zgodna, vodi računa o svom izgledu i uprkos činjenici da ima 63 godine izgleda mnogo bolje nego pojedine njene i mnogo mlađe koleginice.
NE PROPUSTITE
Lidija pak ne krije da joj je fizički izgled veoma važan i da je spremna da uradi sve kako bi postigla ono na šta je veoma ponosna, da bude vitka, zategnuta i zadovoljna svojim odrazom u ogledalu.
Glumica je više puta govorila o tome da u krevet nikad ne ide bez kreme za lice i telo, a kako kaže, u slobodno vreme od šminke koristi samo puder, karmin i rumenilo.
Kada je u pitanju njena vitka linija, Lidija je nekoliko puta isticala da u teretanu ne ide, ali da vežbe kod kuće predstavljaju njenu svakodnevicu već 15 godina.
- Postoji nešto što ja radim duže od 15 godina, a to su vežbe u parteru. Radim trbušnjake i leđnjake i to sve ukupno traje pet minuta. Ne mogu da podnesem grč na licu i telu, zato vežbe ne radim dugo. Kada meni dođe u bilo koje doba dana, ja to sve uradim – rekla je jednom za Gloriju.
Što se tiče ishrane, Lidija priznaje da se uvek hranila zdravo i da nikad ništa nije jela na silu, zato što je zdravo, već isključivo osluškuje svoj organizam i time se vodi. Iz ishrane je izbacila gluten, meso i slatkiše, a jedini kolač kojem ne može da odoli jeste – koh.
- Uvek osluškujem svoje telo, pa sam u poslednje vreme promenila način ishrane. Životinje obožavam i već godinama ne jedem meso, niti nosim krzno, a sad sam se odrekla i nekih masnih i slatkih zalogaja.
- Rezultat je da imam više energije i veću pokretljivost. Sa 62 kilograma na 175 centimetara visine mogu da obučem sve što poželim, i to mi pričinjava zadovoljstvo. Vratila sam kilažu iz vremena kad sam snimala „Bolji život“ rekla je nedavno glumica i dodala:
- Med sa cimetom, đumbir sa medom, sve što u med može da se stavi.
Bonus video:
Izjava Lidije Vukićević
