probajte već danas

Tako ostaje sita, zdrava, vitka & mladolika: Za najveću tajnu ishrane Melanije Tramp ne treba ni mnogo novca ni truda

0

Kako se hrani Melanija Tramp, jedno je od čestih pitanja kad god se pojave najnovije fotografije supruge Donalda Trampa, slovenačke manekenke koja i u pedesetim izgleda jednako zanosno kao tokom karijere u modelingu. Ispostavilo se – odgovor je jednostavan!

Dodajte Glossy u vaš Google izbor
Melanija Tramp tokom prvog predsedničkog mandata Donalda Trampa, prilikom posete Japanu 2019.
Melanija Tramp tokom prvog predsedničkog mandata Donalda Trampa, prilikom posete Japanu 2019.foto: EPA-EFE/TOMOHIRO OHSUMI / POOL

Jelovnik Melanije Tramp, nove-stare američke prve dame, dobro je poznat, a on je primer kako postići mnogo bez gladovanja, odricanja i rigoroznih režima.


Ona je ranije ove godine proslaivla 54. rođendan, a i dalje izgleda kao u danima svoje manekenske karijere, od koje se supruga Donalda Trampa pridržava istih principa ishrane.


Pored uravnotežene i raznovrsne hrane, Melanija Tramp godinama primenjuje isti "trik" – svakog dana pojede po sedam voćki. Obavezno su tu jabuke i breskve, njeno omiljeno voće, a unosi ih i kao zdravu grickalicu i kroz voćne sokove.

1 / 6 Foto: EPA-EFE/CRISTOBAL HERRERA-ULASHKEVICH

Na taj način su u njenom jelovniku zastupljeni vitamini, minerali, antioksidansi i biljna vlakna, zahvaljujući čemu ona ostaje sita, nema iznenadne napade gladi zbog kojih bi se okrenula nezdravim namirnicama, a sve to doprinosi i zdravoj i mladolikoj koži, bujnoj kosi...


Prva dama Amerike naglašava da ona sebi ne uskraćuje hranu za kojom ponekad oseti potrebu, ali će uvek najradije odabrati zdravu alternativu.


– Nema određene grickalice kojoj se uvek vraćam – istakla je Melanija u jednom intervjuu pre nekoliko godina. – Ako grickam, obično ću uzeti neku voćku ili malo čokolade jer mislim da je to organizmu neophodno.

 

 

BONUS VIDEO

Koji zadatak Mask ima u novom ministarstvu koje mu je poverio Tramp?

 

makonda-tracker