Može da se iskoristi za čišćenje lica, kao tonik ili domaće sredstvo protiv bubuljica i začepljenih pora, a iako nauka tek treba da potvrdi sve moći koje joj se pripisuju, ova namirnica je sve popularnije DIY sredstvo za negu.
Jabukovo sirće je jedan od sastojaka u kuhinji koji su odavno dobili širu primenu i ne koristi se samo u pripremi jela, a često čujemo da se neko okreće jabukovom sirćetu za mršavljenje, dok se koristi i za čišćenje prozora, podova i česmi, kao prirodni dezodorans...
Međutim, jeste li znali da ga možete iskoristiti i u nezi lica? I da oni koji su ga probali tvrde da je vrlo efikasno prirodno sredstvo?
Jabukovo sirće za negu kože
Sirće dobijeno fermentacijom usitnjenih jabuka ili soka je sve popularniji sastojak u "uradi sam(a)" receptima za domaće proizvode za negu.
Ono sadrži vitamin C, antioksidans koji može doprineti ujednačenijem tenu, vitamin E, koji jača zaštitnu barijeru kože, kao i minerale poput kalijuma, kalcijuma, magnezijuma i fosfora, koji mogu pomoći u održavanju ravnoteže vlage i blagog eksfolijativnog efekta kad se pravilno razblaženo nanosi lokalno.
Jabukovom sirćetu ljubitelji homemade preparata veruju zbog voćnih kiselina koje sadrži, kao što su sirćetna i jabučna kiselina, a veruje se da ono može da pomogne na više načina!
NE PROPUSTITE
1. Protiv bora
Kako starimo, tako koža gubi elastičnost, pa su na njoj vidljive linije, a da bi ste to odložilo ključna je pravilna nega. Jabukovo sirće može pomoći u borbi protiv bora jer blago eksfolira kožu, podstiče obnovu ćelija i pomaže u uspostavljanju prirodnog pH balansa, što kožu čini zaglađenijom i elastičnijom.
2. Protiv izraslina na koži
Benigne, bezbolne izrasline koje mogu da se jave na različitim delovima tela potpuno su bezopasne, ali ljudi uglavnom žele da ih se reše iz estetskih razloga. Mnogi koriste jabukovo sirće baš za to, kako bi ih osušilo i da ove bradavice lakše otpadnu, iako još uvek nema studija koje bi potvrdile takvo dejstvo. Ipak, to je uglavnom bez rizika, pa vredi probati!
3. Protiv akni
Poznato je da su bakterije na koži jedan od glavnih uzroka akni jer se one, zajedno s uljima, nakupljaju i začepljuju pore. Pošto jabukovo sirće ima antibakterijska svojstva, zbog koncentracije raznih organskih kiselina, ono u teoriji može da pomogne protiv akni.
4. Protiv opekotina od sunca
Ni za ovu tvrdnju nema medicinskih dokaza, ali je vrlo popularan metod: nakon što izgore na suncu ljudi širom sveta razblaže jabukovo sirće vodom i nanose blage obloge na bolna mesta.
5. Za piling
Eksfolijacija kože, odnosno uklanjanje starih, mrtvih ćelija, odavno je hvaljena zbog toga koliko doprinosi blistavom i zdravom tenu.
Hemijska eksfolijacija se oslanja na razne hemikalije za piling, a tu u priču ulazi jabukovo sirće, koje sadrži nekoliko moćnih voćnih kiselina, pa može pomoći u uklanjanju spoljnog sloja kože, piše Healthline.
Koristite jabukovo sirće u nezi kože uz oprez!
Još uvek nema dovoljno naučnih istraživanja koja bi potvrdila sve blagodeti o kojima se priča na TikToku, zbog čega bi najbolje bilo da sve najpre testirate na malom delu kože 24 sata pre nego što primenite ova sredstva za negu na većoj površini.
Kako sve može da se koristi jabukovo sirće za lice?
- Sredstvo za čišćenje lica. Pomešajte 1/4 šolje vruće vode s 1 kašikom jabukovog sirćeta, pa promešajte i kad se voda prohladi sipajte na tupfer i nežno očistite lice.
- Tonik. Pomešajte jabukovo sirće i iskuvanu vodu u odnosu 1:2, pa sipajte u bočicu s raspršivačem, pa poprskajte kožu lica. Pazite da ne "zakačite" oko i ostavite da odstoji bez ispiranja, ali samo ako ne izlazite na sunce.
- Sredstvo protiv bubuljica. Čim primetite da izbija nova akna, utapkajte na nju malo jabukovog sirćeta tupferom i ostavite da odstoji.
BONUS VIDEO
Zdrava ishrana joj je promenila život!
NE PROPUSTITE
