Neki parovi više vole jutarnju akciju, dok drugi uživaju u večernjoj intimnosti, ali postoji tačno određeno vreme kad su oba pola spremna da se prepuste strastima
Seks je važan aspekt ljudskih odnosa i zdravlja, ali se često postavlja pitanje kada je zapravo najbolje vreme za intimne odnose.
Iako ne postoji univerzalno "idealno" vreme koje odgovara svima, istraživanja su otkrila neke zanimljive obrasce u seksualnoj želji i spremnosti muškaraca i žena tokom celog dana.
Idealno vreme za seks varira od para do para i zavisi od mnogih faktora.
Kakvu ulogu igra vreme za oba pola?
Parovi bi trebalo da eksperimentišu sa različitim vremenima za seks kako bi pronašli ono što im najbolje odgovara. Neki će možda smatrati da više vole jutarnji seks, dok drugi uživaju u večernjoj intimnosti. Najvažnije je pronaći ritam koji odgovara načinu života i potrebama oba partnera, piše Njujork Post.
Seksualna želja i spremnost mogu varirati iz dana u dan pod uticajem brojnih faktora kao što su stres, umor, zdravlje i emocionalno stanje. Stoga su fleksibilnost i razumevanje neophodni za zdrav i zadovoljavajući seksualni život.
Jutarnji sati - muškarci na vrhuncu
Prema brojnim istraživanjima, muškarci su najspremniji za seks u ranim jutarnjim satima, obično između 6 i 9 sati. Razlog za to je što nivo testosterona, glavnog muškog polnog hormona, dostiže vrhunac u to doba dana. Visok nivo testosterona povezan je sa povećanim libidom i seksualnom željom kod muškaraca.
Međutim, žene često nisu na istoj talasnoj dužini u to doba dana. Mnoge žene se ujutru osećaju umorno i nisu raspoložene za seks, posebno ako nisu jutarnji tipovi. Za njih je jutarnji seks često više obaveza nego zadovoljstvo.
Podne – mirno za oba pola
Sredina dana, između 12 i 14 časova, generalno se smatra najgorim vremenom za seks. U to vreme muškarci i žene su obično zauzeti poslom ili drugim svakodnevnim obavezama. Nivo energije je nizak nakon ručka, a hormoni koji utiču na seksualnu želju nisu na vrhuncu.
Pored toga, mnogi ljudi nemaju privatnost ili mogućnost da imaju seks u to doba dana. Stoga je podne retko idealno vreme za intimnost, osim možda vikendom ili za parove koji rade od kuće.
Popodne - žene se zainteresuju
Kako dan napreduje, seksualna želja žena počinje da raste. Istraživanja pokazuju da žene često doživljavaju povećanje libida u kasnim popodnevnim satima, između 15 i 18 časova. Ovo se pripisuje porastu nivoa estrogena i testosterona kod žena u to doba dana.
Muškarci u to vreme obično dožive blagi pad seksualne želje u odnosu na jutro, ali su i dalje spremni za intimnost ako im se ukaže prilika. Stoga, kasno popodne može biti dobro vreme za seks ako se rasporedi partnera poklapaju.
Večernji sati - idealno vreme za parove
Veče, posebno između 20 i 22 sata, većina parova često smatra optimalnim vremenom za seks. Postoji više razloga za ovo:
- Oba partnera su obično gotova sa dnevnim obavezama i imaju više vremena za opuštanje
- Nivo stresa se smanjuje kako se dan bliži kraju
- Hormonski nivoi su uravnoteženi kod oba pola
- Parovi imaju više privatnosti i intimnosti uveče
- Mnoge žene doživljavaju vrhunac seksualne želje u ovo doba dana. Iako muškarci nisu na vrhuncu hormona kao ujutru, većina je i dalje veoma zainteresovana za seks.
Noćni sati - različite preferencije
Kasni noćni i rani jutarnji sati, između ponoći i 6 ujutro, mogu biti problematični za seks. Mnogi ljudi su tada preumorni i samo žele da spavaju. Međutim, neki parovi uživaju u spontanom "noćnom" seksu ako se probude.
Zanimljivo je da neke studije pokazuju da žene mogu da dožive intenzivnije orgazme tokom noćnog seksa. S druge strane, erektilna funkcija muškaraca je često slabija kasno noću.
Kada muškarci nisu raspoloženi za seks?
Iako muškarci generalno imaju stabilniji nivo seksualne želje tokom dana u poređenju sa ženama, postoje određeni periodi kada su manje zainteresovani ili u mogućnosti da imaju seks.
1. Posle obilnog obroka - Za varenje je potrebno mnogo energije, pa muškarci često nisu raspoloženi za seks odmah posle obilnog obroka.
2. Tokom intenzivnog stresa – Visok nivo kortizola, hormona stresa, može značajno smanjiti libido i seksualnu funkciju kod muškaraca.
3. Posle intenzivnog vežbanja - Iako umereno vežbanje može povećati libido, preterano naporno vežbanje može privremeno da smanji seksualni nagon.
4. Kada su preumorni - Ekstremni umor negativno utiče na libido i erektilnu funkciju.
Bonus video:
Fudbalerima nameštaju seks skandale
NE PROPUSTITE
