Kada govorimo o prirodnoj nezi kože, najčešće se pominju kokosovo, bademovo ili maslinovo ulje. Međutim, jedno dragoceno ulje često ostaje u njihovoj senci – ulje oraha.
Bogato vitaminima, antioksidansima i esencijalnim masnim kiselinama, ulje oraha može pomoći da koža bude hidrirana, glatka i blistava. Mnogi ga nazivaju skrivenim saveznikom lepote, jer istovremeno hrani kožu i pomaže u borbi protiv prvih znakova starenja.
Da li ulje oraha zaista koristi koži?
Stručnjaci ističu da ulje oraha može biti odličan dodatak rutini nege, posebno kod suve i umorne kože.
1. Dubinski hidrira i omekšava kožu
Jedna od najvećih prednosti ulja oraha je visok sadržaj linolne i oleinske kiseline.
Ove masne kiseline:
- jačaju zaštitnu barijeru kože
- sprečavaju gubitak vlage
- održavaju kožu mekom i elastičnom
Zbog toga je posebno pogodno za osobe koje imaju suvu i dehidriranu kožu.
2. Pomaže u borbi protiv bora
Ulje oraha bogato je vitaminom E i antioksidansima koji pomažu u neutralisanju slobodnih radikala – glavnih krivaca za prevremeno starenje kože.
Redovna upotreba može doprineti:
- smanjenju sitnih bora
- ublažavanju finih linija
- svežijem i mlađem izgledu kože
3. Umiruje iritacije i upale
Zahvaljujući protivupalnim svojstvima, ulje oraha može pomoći kod:
- crvenila
- iritacija
- ekcema
- psorijaze
Koža nakon nanošenja često deluje smirenije i manje zategnuto. Ukoliko želite da brže potamnite ulje oraha vam u tome može pomoći, ali je bitno da znate da ne štiti od UV zračenja i da ga možete u tu svrhu koristiti tek nakon što koža postane osunčana dovoljno da ne izgorite.
4. Doprinosi ujednačenijem tenu
Redovna primena može poboljšati izgled kože i doprineti zdravijem sjaju.
Ulje oraha pomaže da:
- ten izgleda ujednačenije
- sitne nepravilnosti budu manje vidljive
- lice dobije prirodnu blistavost
7 načina da koristite ulje oraha za negu kože
1. Kao prirodnu hidratantnu negu
Nakon umivanja nanesite nekoliko kapi ulja na blago vlažnu kožu i nežno umasirajte.
2. Kao noćni serum
Pomešajte ulje oraha sa nekoliko kapi eteričnog ulja lavande ili šipurka i nanesite pred spavanje. Tokom noći koža će biti nahranjena i hidrirana.
3. Kao piling za lice
Pomešajte:
- 1 kašiku ulja oraha
- 1 kašiku sitnog šećera ili taloga kafe
Nežno masirajte lice kružnim pokretima kako biste uklonili mrtve ćelije kože.
4. Za negu područja oko očiju
Vrlo mala količina ulja može se nežno utapkati ispod očiju kako bi koža bila mekša i hidriranija.
5. Za masažu lica i vrata
Ulje oraha idealno je za kratku masažu lica jer poboljšava cirkulaciju i daje koži zdraviji izgled.
6. Kao hidratantnu masku
Pomešajte:
- kašičicu ulja oraha
- kašičicu meda ili jogurta
Nanesite na lice 15 do 20 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
7. Kao prirodni balzam za usne
Nekoliko kapi ulja može pomoći da usne ostanu meke, hidrirane i zaštićene od isušivanja.
Važno pre prve upotrebe
Pre nego što ulje nanesete na lice, uradite test na manjoj površini kože kako biste proverili da li postoji alergijska reakcija.
Takođe:
- koristite hladno ceđeno ulje oraha
- birajte proizvode proverenog kvaliteta
- ne preterujte sa količinom jer je ulje veoma bogato
Ako primetite crvenilo, peckanje ili iritaciju, odmah prekinite upotrebu i posavetujte se sa dermatologom.
Prirodan sjaj bez skupih tretmana
Ulje oraha možda nije najpoznatiji kozmetički sastojak, ali njegove hranljive i regenerativne osobine čine ga odličnim saveznikom u nezi kože.
Uz nekoliko kapi dnevno i redovnu upotrebu, koža može postati mekša, hidriranija i vidno blistavija – potpuno prirodnim putem.
Bonus video:
Kako prepoznati pravo maslinovo ulje?