Javne ličnosti su često na udaru kritika, koje mogu da naruše zdravlje i učine da se osećaju loše, bez samopouzdanja i volje da se bore dalje
Pevačica i glumica Selena Gomez u intervjuu za Allure otvoreno je govorila o tome kako su negativni komentari na račun njenog tela godinama urušavali njeno samopouzdanje i ostavili duboke nesigurnosti s kojima se i danas bori.
– Imala sam puno problema sa kilažom tokom života i to je nešto na šta sam i dalje veoma osetljiva – priznala je 33-godišnja zvezda.
Dodala je da i dalje pamti koliko su je povredile reči nepoznatih ljudi:
– Bolelo me kada je neko rekao da sam debela. Pitala sam se zašto mi to toliko teško pada i otkud ta emocija.
Kako bi naučila da se nosi sa tim mislima, Selena koristi posebnu tehniku u terapiji, namenjenu ljudima koji emocije doživljavaju intenzivnije. Ona je opisuje kao proces "skidanja slojeva" dok se ne pronađe pravi izvor reakcije.
– Sada razumem da je to poticalo iz perioda kada sam imala ozbiljne zdravstvene probleme i zbog terapije dobila na težini – ispričala je.
Pevačica naglašava da terapija zahteva spremnost na rad na sebi, što ponekad može biti izazovno:
– Morate biti spremni da se suočite s tim, a taj deo nije uvek lak.
Lekovi kao uzrok promena u kilaži
Još 2014. godine Selene je dijagnostikovan lupus, zbog čega je prošla kroz hemioterapiju i transplantaciju bubrega. Lekovi koje i danas pije uzrokuju promene u kilaži, o čemu je javno govorila.
– Kada sam na terapiji, zadržavam dosta tečnosti i to je potpuno normalno. Kada prestanem s lekovima, kilaža mi se smanji – objasnila je u jednom TikTok lajvu 2023. godine.
Uprkos kritikama, Selena ističe da joj je zdravlje uvek na prvom mestu:
– Da, ima dana kada se osećamo loše, ali ja biram da budem zdrava i da brinem o sebi. Moji lekovi su važni i oni su ono što mi pomaže – rekla je.
Ova njena ispovest još jednom pokazuje koliko je mentalno zdravlje ključno i koliko je važno razumeti kroz šta prolaze javne ličnosti koje su pod konstantnim pritiskom da udovolje svima, što je, kako i sama priznaje, jednostavno nemoguće.
Bonus video:
9 trikova za mršavljenje