Ukoliko ste skloni upalama grla, probajte ovaj prirodni melem za ublažavanje tegoba
Upaljeno grlo zna da bude ozbiljan zdravstveni problem. Ono nas može omesti u svakodnevnim obavezama i značajno uticati na produktivnost i kvalitet života.
Ukoliko ste i vi jedan od onih koji često muku muče sa gušoboljom ovo je pravi recept za vas.
- Jedna od metoda koja se u praksi pokazala kao delotvorna jeste "Raketno gorivo". Mnogi ljudi su mi pričali kako su rešili problem sa upaljenim grlom uz pomoć ovog napitka - započinje priču Marko Stevanović, travar iz Ostružnice.
Prirpema ovog napitka je veoma jednostavna. Potrebni su vam sledeći sastojci i malo vremena.
Evo kako se on sprema:
– 2 oljuštena limuna
– 2 cm korena rena
– 1 čajna kašičica ljute aleve paprike ( što ljuća to bolja )
– 6-8 češnjeva belog luka
– 1/4 crnog luka
– 1 supena kašika meda
– 1 litar vruće vode.
Primena: Staviti sastojke u blender i piti u malim gutljajima.
- Neki ovde povećavaju dozu belog luka i ljute paprike. Kao što znamo, te dve namirnice imaju jednu od ključnih uloga u jačanju imunog sistema.
Čaj od žalfije se koristi u narodnoj medicini već više vekova, ima pozitivno dejstvo na upalu grla. Čaj se ne pije, već se grgori u ustima pa se potom ispljune - objašnjava Marko.
Bosiljak je isto jedna biljka koja ima antibakterijsko svojstvo. Takođe se koristi kod upale grla. On može i da se pije.
- Dok smo bili mali, naši roditelji su nam stavljali obloge od alkohola da bi izvukli upalu. Da li je to ispravno ? Sa naučne tačke gledišta jeste. Koža je čovekov najveći organ i preko nje se takođe čovek čisti od raznih bakterija, nečistoća itd. Obloge sa alkoholom izvlače tu upalu i smiruju takođe grlo. I to treba obavezno da se primeni - zaključuje Marko Stevanović.