pokušajte

Izdefinišite mišiće ruku, leđa i stomaka BEZ ODLASKA U TERETANU: Evo koje vežbe su najbolje!

Imate potrebu da ojačate i izdefinišete gornji deo tela, ali ne želite da idete u teretanu? Sa druge strane, niste mnogo iskusni, pa ni sigurni koje vežbe daju najbolji rezultat?

foto: Profimedia

Šarena tabla će vam omogućiti da radite baš ono što treba, u udobnosti svog doma!

 

foto: Promo

 

Za šta služe ove rupe na njoj i zašto su linije na njoj u različitim bojama? Svaka boja označava vežbe za određenu grupu mišića, a otvori su za to da se u njih stave ručke u odnosu na to koje mišiće želite da jačate. Tako ćete uvek biti sigurni da vežbate one mišiće koje želite, da vam ruke stoje pravilno i plus što vam neće biti monotono jer vam pruža mogućnost da menjate mnogo različitih vrsta sklekova.

 

Može online da se poruči OVDE, a može da se pozove i telefonom na 011/6 888 999 i da vam stigne na adresu već sutradan. A cena je izuzetno povoljna!

 

Sklek tabla može lako da se sklopi i jako je lagana. Em vam neće zauzimati mnogo prostora, em ćete moći lako da je ponesete ako, na primer, želite da vežbate u prirodi.

 

• Žuta boja – vežbe za triceps
• Crvena boja – vežbe za grudi
• Plava boja – vežbe za ramena
• Zelena boja – vežbe za leđa

Poručite sklek tablu ili online OVDE ili pozivom na 011/6 888 999.