iznenadićete se

MAGIČAN SMUTI ZA MRŠAVLJENJE KOJI TOPI NASLAGE OČAS POSLA: Ukus je neodoljiv, a rezultate ćete uočiti već do NOVE GODINE

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nema efekat koji se obećava, a dešava se i da su štetni po zdravlje.

foto: Shutterstock

Zbog ovoga, mnogi se okreću prirodnim domaćim napicima.

 

Sastojci:

 

2 kašike mlevenih semenki lana
85 grama zamrznutih borovnica
1 zamrznuta zrelija banana
1 kašika narendanog đumbira
115 grama baby spanaća
led


Nutritivne vrednosti

 

Banana je puna kalijuma, vlakana, prirodnih šećera i antioksidansa što poboljšava energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi. Pomaže i u probavi omogućuju telu da efektivno apsorbuje sve nutrijente iz hrane.

 

Đumbir pak pomaže u smanjenju apetita i ubrzavanju metabolizma.